Selain dikenal dengan kincir angin, tulip, dan bersepeda, Belanda juga dikenal memiliki kualitas hidup tertinggi di dunia.
Belanda secara konsisten mendapat peringkat sebagai salah satu tempat terbaik di dunia untuk membesarkan keluarga, di antara tempat teratas untuk kesejahteraan anak. Belanda juga merupakan rumah bagi beberapa orang paling bahagia di dunia, termasuk anak-anak paling bahagia.
Meskipun memiliki daratan kecil, Belanda adalah negara terkaya ke-15 di dunia, memiliki ekonomi terbesar ke-17, dan pengekspor makanan terbesar kedua setelah Amerika Serikat.
Jadi, bagaimana masyarakat Belanda mencapai kesuksesan yang patut ditiru baik dalam pekerjaan maupun kehidupan? Dilansir Your Tango, berikut 3 prinsip hidup ala masyarakat Belanda yang bisa membuat hidup jauh lebih bahagia.
Gezellig (Perasaan atau Pengalaman yang Menyenangkan)
Ilustrasi/Foto: Unsplash.com/Simon Maage |
Mirip dengan konsep hygge Denmark, gezellig adalah tentang kesenangan dan kepuasan. Gezellig juga tentang berhubungan dengan orang lain dengan cara yang membuat hal-hal menyenangkan. Ini adalah inti dari konsep hidup masyarakat Belanda. Konsep gezellig juga berlaku untuk hubungan.
Masyarakat Belanda mengurangi dan meredakan masalah dengan tidak membesar-besarkan masalah. Dengan cara ini, mereka mengabaikan perilaku buruk sesekali, potensi hinaan, serta cepat menebus kesalahan dan memaafkan. Ini meminimalkan perpecahan dan membuat semua orang fokus pada hal yang paling penting.
Uitwaaien (Menikmati Udara Segar)
Ilustrasi/Foto: Unsplash.com/Emma Simpson |
Belanda menganggap waktu di alam sangat penting untuk kesejahteraan. Uitwaaien mengacu pada praktik berjalan melawan angin untuk menghilangkan stres dan pikiran negatif. Ini adalah cara menikmati alam apa pun cuacanya.
Penelitian menunjukkan bahwa aktivitas fisik di alam memiliki manfaat di luar olahraga. Masyarakat Belanda juga menghargai waktu untuk berpikir dan memproses. Praktik uitwaaien adalah cara alami untuk menggabungkan semua ini.
Lekker Niksen (Bersandar pada Waktu Istirahat untuk Kesenangan dan Peremajaan)
Ilustrasi/Foto: Freepik.com |
Niksen memiliki arti sia-sia (niks) dan lekker yang artinya enak atau nikmat. Jadi, lekker niksen adalah istilah menikmati tanpa melakukan apa-apa. Sebagai bagian dari lekker niksen, masyarakat Belanda sangat menghargai mijmeren (lamunan yang menyenangkan). Waktu yang dihabiskan untuk tidak melakukan apa-apa selain melamun dianggap menghabiskan waktu dengan baik.
Penelitian pun menegaskan kebenaran dalam hal ini. Ketika kita tidak melakukan apa-apa, otak dan tubuh kita dapat beristirahat dan mengisi kembali. Paradoksnya, ide-ide terbaik kita sering kali datang saat kita sedang dalam keadaan santai.
Itulah beberapa konsep hidup Belanda yang digunakan masyarakatnya untuk hidup lebih bahagia. Kamu juga bisa menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari, lho!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!