Perut rata dan langsing sudah pasti menjadi impian bagi semua orang, terutama bagi para selebritis yang berkecimpung di dunia hiburan. Selalu disorot kamera, mereka dituntut untuk memiliki tubuh yang ideal dengan perut yang rata.

Mendapatkan tubuh ideal bukanlah perkara mudah. Namun, di tengah padatnya aktivitas, beberapa artis Hollywood ini memiliki rahasia dan tips jitunya sendiri untuk menjaga tubuh agar tetap ideal sekaligus menghilangkan lemak di perut.

Dihimpun dari berbagai sumber, yuk intip rahasia ratakan perut buncit ala artis Hollywood berikut ini!

Beyonce

Beyonce/Foto: Instagram.com/beyonce/ Foto: Friska NR

Diva dunia satu ini terkenal dengan Diet 22 Hari untuk menurunkan berat badan. Melansir dari Wolipop, Beyonce berhasil meratakan perut sekaligus menurunkan berat badan hingga 19 kg dalam 44 hari pasca melahirkan.

Diet 22 Hari atau 22 Days Nutrition Plan adalah program diet yang diciptakan Marco Borges, pelatih pribadi Beyonce, untuk mengembalikan bentuk tubuh Beyonce demi tampil maksimal di Coachella 2019 silam.

Diet 22 Hari ini menekankan pada tidak mengonsumsi produk olahan pabrik juga makanan siap saji. Diet ini juga tidak memasukkan bahan hewani seperti sapi, ayam dan ikan. Dan yang terpenting, angka '22' pada Diet 22 Hari bukan artinya tubuh akan bisa langsing hanya dalam 22 hari.

Namun, angka '22' merujuk pada pembentukan pola dan kebiasaan makan. Pasalnya, manusia memerlukan waktu 22 hari untuk terbiasa pada perubahan suatu pola.

Khloe Kadarshian

Khloe Kardashian/ Foto: Instagram/khloekardashian

Bintang reality show satu ini memiliki rahasia tersendiri agar memiliki tubuh yang langsing dengan perut yang rata. Ia tetap mengonsumsi makanan seperti biasa, namun ada beberapa makanan yang menjadi kunci untuk mengatasi perut buncit. Dikutip dari People, Khloe rutin mengonsumsi alpukat, jahe, semangka, tomat, dan gandum.

Megan Fox

Megan Fox/ Foto: Instagram/meganfox

Aktris sekaligus model Megan Fox menghindari produk susu untuk menghindari kenaikan berat badan dan perut buncit. Baginya, tidak mengonsumsi produk susu adalah kunci dalam dietnya.

"Jika ingin menambah berat badan, konsumsilah produk susu. Tapi jika tidak ingin, maka jangan konsumsi itu (produk susu)," ungkapnya dalam sebuah wawancara dengan Hollyscoop.

Ibu tiga anak ini juga rutin mengonsumsi cuka sari apel. Diketahui bahwa cuka sari apel dapat melancarkan pencernaan sehingga mencegah perut kembung dan menghilangkan zat beracun atau tidak sehat dalam tubuh.

Kourtney Kardashian

Kourtney Kardashian/ Foto: beautynesia

Anak tertua dari keluarga Kardashian ini memilih teh hijau sebagai rahasia untuk meratakan perut buncit. Pada salah satu unggahannya, Kourtney mengatakan bahwa ia mengganti segelas kopi dengan teh hijau latte panas yang dikombinasikan dengan madu serta susu almond. Tidak hanya membuat perutnya menjadi lebih rata, menurutnya teh hijau juga dapat membantu mengurangi tanda-tanda selulit.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!