4 Cara Mengenali Orang Tidak Punya Empati dari Perilakunya Secara Halus

Empati adalah salah satu sifat penting yang harus dimiliki oleh setiap orang. Memiliki empati menunjukkan bahwa seseorang cerdas secara emosional dan bisa membangun hubungan yang baik, entah itu hubungan romantis, pertemanan, atau lainnya.

Kurangnya empati dikenal sebagai apati. Mereka yang apatis tidak memiliki kemampuan untuk mempertimbangkan keadaan emosional orang lain. Bahkan, perilakunya tak jarang menyakiti karena ketidakmampuan merasakan emosi orang lain tersebut.

Nah Beauties, demi kesehatan mental yang lebih baik, tentu kamu ingin didekatkan dengan orang-orang baik dan berempati, bukan? Oleh karena itu, ini dia cara mengenali orang tidak punya empati dari perilakunya secara halus, melansir YourTango. Simak!

Suka Menekan Emosi Sendiri

Ilustrasi orang yang cuek/Foto: Pexels.com/cottonbro studio

Orang yang tidak memiliki empati pada dasarnya tidak mampu memahami arti empati. Hal ini sering kali bermula karena mereka tidak mampu merasakan atau menerima perasaannya sendiri.

Saat bergumul dengan kesedihan, kecemasan, atau depresi, mereka berusaha sekeras mungkin untuk menekan emosi tersebut. Mereka memilih untuk menyibukkan diri atau menahan diri daripada menghadapi apa yang mereka rasakan.

Orang yang tidak bisa memahami perasaan sendiri, tentunya tidak bisa memahami perasaan orang lain. Akibatnya, mereka secara halus akan tampak menutup diri atau tidak peduli saat orang lain sedang kesulitan.

Cenderung Egois

Ilustrasi egois/Foto: unsplash.com/Vitaly Gariev

Cara mengenali orang tidak punya empati bisa dilihat juga dari perilakunya yang cenderung egois. Mereka tidak memikirkan siapa pun, selain dirinya sendiri. Bahkan, akan menempatkan kebutuhannya sendiri di atas kebutuhan orang lain.

Empati melibatkan pemahaman dan berbagi perasaan orang lain. Sementara itu, orang egois akan selalu mementingkan dirinya sendiri dan mengabaikan kebutuhan serta perasaan orang lain. Perilaku ini berakar dari ketidakmampuan mereka untuk melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain.

Suka Menghakimi dan Mengontrol

Ilustrasi marah/Foto: Pexels.com/Liza Summer

Orang yang suka menghakimi cenderung menilai semua orang di sekitarnya dengan keras. Bahkan, terkadang mereka menghakimi dirinya sendiri. Alhasil, hal itu membuatnya juga kesulitan untuk berempati.

Menurut sebuah studi tahun 2013 menjelaskan bahwa mereka yang memiliki empati terbatas sering kali memprioritaskan kebutuhan dan perasannya sendiri. Dari situlah muncul dorongan untuk berusaha mengendalikan lingkungan dan perilaku orang lain agar sesuai dengan keinginannya. Kebiasaan suka menghakimi ini juga membuat mereka enggan bertanggung jawab dan cenderung langsung menyalahkan orang lain ketika terjadi masalah.