4 Ciri Kepribadian Orang yang Tidak Mudah Mengeluh Menurut Psikologi
Di saat seseorang ingin mencapai cita-cita atau tujuan tertentu, ada sebagian orang yang gigih, tidak mudah menyerah meskipun berhadapan dengan sejumlah kesulitan yang rasanya mustahil untuk ditaklukkan. Namun, Beauties ternyata ada beberapa ciri-ciri kepribadian dari orang yang tidak mudah mengeluh, sekali pun berhadapan dengan tantangan yang sangat sulit.
Seperti apa sih karakter orang tersebut? Dikutip dari berbagai penelitian Albert Bandura, Grotberg seputar kepribadian orang-orang tangguh, yang jarang mengeluh, yuk, simak ciri-cirinya, Beauties!
1. Senang Mencoba Tantangan Baru
Beauties, salah satu tipe kepribadian dari Big Five Personalities yang diperkenalkan oleh Costa dan Mc Crae, orang yang senang mengambil risiko, mencoba tantangan baru di luar zona nyaman biasanya tidak mudah mengeluh. Mereka melihat tantangan sebagai suatu kesempatan untuk berkembang jadi lebih baik dan menilai kesulitan sebagai hal yang patut dicari solusinya. Mereka punya pemikiran yang terbuka, melihat kesulitan dari sudut pandang atau perspektif yang berbeda dan hal unik inilah yang membuat mereka nggak gampang menyerah apalagi mengeluh.
2. Percaya Diri
Adanya kepercayaan diri menunjukkan seseorang yakin ia punya potensi untuk menyelesaikan kesulitan yang dihadapi. Tak heran orang dengan kepribadian yang percaya diri cenderung memilih untuk tidak mengeluh/Foto: Magnific/Senivpetro
Dalam dunia psikologi, orang yang punya kepribadian percaya diri dan yakin kalau ia mampu menaklukkan tantangan yang ada di hadapannya cenderung jarang mengeluh. Mereka meyakini kalau tantangan atau kesulitan yang dihadapi mampu diatasi dengan berbagai potensi yang mereka miliki.
Biasanya kepercayaan diri mereka juga datang dari kemampuan mereka dalam mengenal diri, memahami apa yang jadi keunggulan atau potensi terbaiknya. Tak heran jika mereka memilih untuk tidak mengeluh dan mencari alternatif yang kreatif untuk menyelesaikan berbagai rintangan yang menyulitkan mereka. Albert Bandura menyebutnya dengan istilah self efficacy. Kondisi saat orang punya keyakinan atau kepercayaan diri akan potensinya dan menilai kalau dirinya mampu menyelesaikannya dengan baik.
3. Optimis Menciptakan Skenario yang Diharapkan
Di saat orang berpikir negatif, menciptakan skenario terburuk saaat berhadapan dengan kesulitan, namun orang yang jarang mengeluh biasanya punya skenario visual yang optimis/Foto: Freepik.com/Freepik
Beauties, pernahkah kamu sedang kesulitan mencari pekerjaan, lalu kamu pada akhirnya mengeluh dan ingin menyerah. Kamu cenderung memikirkan atau membayangkan lowongan pekerjaan yang sudah kamu lamar hanya akan sia-sia. Kamu sering memvisualisasikan skenario negatif yang akan terjadi.
Ternyata, orang yang jarang mengeluh, cenderung optimis. Meskipun mereka juga bisa jadi sedang kesulitan mencari kerja, masih menunggu panggilan interview, punya banyak pesaing saat hendak memulai pekerjaan di tempat baru, tapi mereka mencoba optimis. Mulai dari membayangkan skenario positif yang akan terjadi sesuai dengan harapan mereka. Jika hal ini rutin dilakukan, orang dengan kepribadian yang optimis akan jarang mengeluh, karena mereka melihat peluang harapan positif yang akan terjadi.
4. Menyelesaikan Apa yang Sudah Dimulai
Salah satu ciri orang yang jarang mengeluh biasanya mereka punya prinsip untuk menyelesaikan apa yang sudah dimulai. Mereka akan bekerja sesuai target yang sudah ditentukan sesuai potensi mereka/Foto: Freepik.com/tirachardz
Orang yang jarang mengeluh biasanya sudah menentukan target yang ia buat sesuai dengan tolak ukur potensi yang ia miliki. Mereka juga mampu menyelesaikan suatu tantangan dengan baik, karena yakin diri mereka sendiri punya potensi, ada orang di sekitar yang mampu mendukung mereka, dan dari melihat berbagai contoh, orang-orang yang jarang mengeluh ini percaya kalau mereka dapat menjadikan semua hal itu sebagai referensi untuk menemukan penyelesaian masalah terbaik, yang serba efektif.
Dalam dunia psikologi ketiga hal penting ini disebut I have, I am, dan I can menurut Grotberg. I have menunjukkan seseorang memiliki pendukung yang akan mengapresiasi, memberikan arahan, dan dapat diajak diskusi.
I am adalah sisi kepercayaan diri akan potensi yang dimiliki, dan I can fokus kepada penyelesaian masalah yang didapat dari referensi atau berbagai contoh yang menyemangati seseorang untuk menyelesaikan setiap tantangan yang sudah dimulai hingga tuntas. Tak menutup kemungkinan ketika sulit menyelesaikan sendiri, kamu dapat meminta bantuan dari orang yang kamu percaya.
Oke, Beauties itulah berbagai ciri-ciri yang menandakan kamu orang yang jarang mengeluh dan ingin menyelesaikan sesuatu hingga tuntas!
***
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!