4 Filosofi Hidup yang Jadi Kunci Bahagia Orang-orang di Beberapa Negara, Tertarik Mencoba?

Menjalani hidup bahagia, siapa sih yang nggak ingin merasakannya? Tetapi ternyata buat mendapatkan kebahagiaan, ada proses hingga usaha yang harus dilakukan. Sama seperti masyarakat di beberapa negara yang menerapkan filosofi hidup tertentu agar mereka bisa bahagia.

Yup, orang-orang di berbagai belahan dunia ini punya kebiasaan tertentu yang dilakukan buat mencapai kebahagiaan dalam hidup. Penasaran bagaimana cara hidup bahagia ala mereka? Berikut sejumlah rahasia hidup bahagia yang mungkin nantinya bisa kamu coba sendiri, Beauties!

Friluftsliv dari Norwegia

Sebuah filosofi hidup untuk bisa berbahagia pertama datang dari Norwegia. Negara dengan julukan the land of the midnight sun ini punya kebiasaan tertentu yang diterapkan oleh masyarakatnya. Bernama friluftsliv atau dikenal juga dengan istilah 'kehidupan udara bebas'.

Mengenal cara hidup bahagia ala orang-orang di berbagai negara/freepik/tawatchai07

Maksud dari istilah tadi rupanya merujuk pada kebiasaan orang Norwegia yang dekat dengan alam, Beauties. Dikutip melalui Well and Good, masyarakat Norwegia memang suka menghabiskan waktu di luar ruangan sesering mungkin. Mereka percaya dekat dengan alam bisa meningkatkan kebahagiaan, kesehatan, dan kesejahteraan.

Smultronställe dari Swiss

Selanjutnya mari bergeser ke Swiss yang juga punya filosofi tersendiri dalam menciptakan kebahagiaan. Dikenal sebagai smultronställe atau disebut juga 'ladang stroberi liar'. Istilah ini merujuk pada kebiasaan masyarakat Swiss yang suka pergi ke tempat yang mana mereka tak dapat diganggu, Beauties. 

Mengenal cara hidup bahagia ala orang-orang di berbagai negara/unsplash/Priscilla Du Preez

Masyarakat di sana akan melepas stres atau lelah dengan mengunjungi tempat yang membuat mereka bahagia agar dapat merasa lebih baik. Nggak melulu di luar ruangan, smultronställe dapat berada di dalam rumah atau tempat mana pun yang bisa bikin nyaman loh. Cara ini dipercaya dapat membuat perasaan tenang, memulihkan keseimbangan, hingga akhirnya seseorang bisa merasa segar kembali untuk beraktivitas.

Ada Wabi-sabi hingga Just the Right Amount

Cara hidup bahagia ala orang-orang yang berasal dari berbagai negara/unsplash/Vinicus Wiesehofer

Wabi-sabi dari Jepang

Kalau sebelumnya ada cara hidup menjadi bahagia dari masyarakat di kawasan Eropa, kali ini juga muncul filosofi yang berasal dari kawasan Asia. Bernama wabi-sabi yang datang dari negeri sakura, Jepang. Istilah yang satu ini ternyata berasal dari cara hidup Jepang kuno yang masih dilakukan hingga saat ini. 

Mengenal cara hidup bahagia ala orang-orang di berbagai negara/freepik/freepik

Dihimpun melalui Omaritani, wabi-sabi sendiri berarti konsep yang bertujuan untuk menggerakkan diri sendiri agar dapat mencari keindahan dalam ketidaksempurnaan. Wabi-sabi juga mengajarkan untuk bisa menerima siklus kehidupan ini dengan lebih alami. Tak hanya itu, dengan adanya konsep ini masyarakat Jepang juga lebih menerima apa adanya dan menghargai tahapan kehidupan yang ada di dunia, Beauties.

Just the Right Amount dari Finlandia

Last but not least, sebagai negara paling bahagia di dunia selama beberapa tahun belakangan ini, Finlandia juga punya cara hidup bahagia yang diterapkan oleh masyarakatnya loh. Dikenal dengan istilah just the right amount atau dalam jumlah yang tepat. Hal ini ternyata nggak terlepas dari cara menemukan kebahagiaan yang masuk akal. Mengapa demikian?

Mengenal cara hidup bahagia ala orang-orang di berbagai negara/freepik/lookstudio

Seperti dirangkum lewat Men's Health, seorang profesor sosiologi bernama K. Savolainen, Ph.D. mengungkap 'dalam jumlah yang tepat' merupakan konsep jika kebutuhan dasar seseorang terpenuhi, tidak ada dorongan besar untuk berusaha lebih. Hal inilah yang membuat kepuasan dan kebahagiaan lebih bisa dicapai. Tak heran jika Finlandia dinobatkan sebagai negara paling bahagia dalam Laporan Kebahagiaan Dunia 2021 PBB.

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!