4 Hal Penyebab Payudara Kendur
Ratri | Beautynesia
Kamis, 23 Apr 2015 10:00 WIB
https://www.riaumerdeka.com/foto_berita/16cara-menemukan-ukuran-bra-yang-tepat.jpg
Payudara merupakan bagian dari tubuh wanita yang wajib dijaga. Namun terkadang tanpa disadari banyak wanita yang melakukan kebiasaan-kebiasaan buruk yang menyebabkan payudara mengendur. Apa saja penyebabnya? Yuk simak.
Jangan memaksakan ukuran bra, karena banyak studi yang mengatakan bahwa ukuran yang terlalu besar atau terlalu kecil dapat membuat payudara cepat kendur. Sebaiknya gunakan ukuran yang pas.
Foto: https://www.vemale.com/kesehatan/79880-penting-4-tanda-anda-memakai-bra-salah-ukuran.html
Jika kekurangan cairan maka kulit akan kering, kasar, dan mengerut. Hal ini juga berlaku untuk kulit pada bagian payudara. Jadi agar payudara tidak cepat kendur, perbanyak minum air putih, agar kulit tidak dehidrasi.
Foto: https://health.detik.com/read/2012/09/06/074108/2009604/766/ini-manfaatnya-minum-air-putih-hangat-di-pagi-hari
Pastikan berat badan Minasan stabil. Jika melakukan diet, sebaiknya diiringi dengan berolahraga. Agar setelah tubuh Minasan mengecil, kulit dan tubuh Minasan tetap kencang.
Foto: https://planetsehat.com/tips-diet/berat-badan-ideal/bagaimana-cara-sederhana-menghitung-berat-badan-ideal/
Tidak hanya mengganggu kesehatan, merokok membuat sel-sel kulit mengalami penuaan dini. Aliran darah ke permukaan kulit berkurang. Ini juga berpengaruh pada kulit di area payudara.
Foto: https://jateng.tribunnews.com/2015/01/21/peringatan-bagi-wanita-merokok-akibatkan-payudara-kendur
Bra yang Tidak Sesuai Ukuran
Jangan memaksakan ukuran bra, karena banyak studi yang mengatakan bahwa ukuran yang terlalu besar atau terlalu kecil dapat membuat payudara cepat kendur. Sebaiknya gunakan ukuran yang pas.
Foto: https://www.vemale.com/kesehatan/79880-penting-4-tanda-anda-memakai-bra-salah-ukuran.htmlKurang Air Putih
Jika kekurangan cairan maka kulit akan kering, kasar, dan mengerut. Hal ini juga berlaku untuk kulit pada bagian payudara. Jadi agar payudara tidak cepat kendur, perbanyak minum air putih, agar kulit tidak dehidrasi.
Foto: https://health.detik.com/read/2012/09/06/074108/2009604/766/ini-manfaatnya-minum-air-putih-hangat-di-pagi-hariTidak menjaga berat badan
Pastikan berat badan Minasan stabil. Jika melakukan diet, sebaiknya diiringi dengan berolahraga. Agar setelah tubuh Minasan mengecil, kulit dan tubuh Minasan tetap kencang.
Foto: https://planetsehat.com/tips-diet/berat-badan-ideal/bagaimana-cara-sederhana-menghitung-berat-badan-ideal/Merokok
Tidak hanya mengganggu kesehatan, merokok membuat sel-sel kulit mengalami penuaan dini. Aliran darah ke permukaan kulit berkurang. Ini juga berpengaruh pada kulit di area payudara.
Foto: https://jateng.tribunnews.com/2015/01/21/peringatan-bagi-wanita-merokok-akibatkan-payudara-kendur(ebn/ebn)
CERITA YUK!
Theme of The Month :
Theme of The Month :
Theme of The Month :
Theme of The Month :
Theme of The Month :
