5 Cara Ampuh Berhenti Jadi Orang yang Menyebalkan

Adira P | Beautynesia
Senin, 13 Apr 2026 16:30 WIB
Cara Ampuh Berhenti Jadi Orang yang Menyebalkan/Foto: Freepik

Beauties, pernahkah kamu merasa suasana tiba-tiba jadi kaku saat kamu datang? Atau mungkin kamu sering merasa teman-temanmu seolah menjauh pelan-pelan tanpa alasan yang jelas? Rasanya pasti nggak enak banget, apalagi kalau kita sebenarnya nggak bermaksud mengganggu siapa pun.

Menjadi orang yang disukai banyak orang sebenarnya bukan soal tampil sempurna atau punya wajah paling menawan, kok. Kuncinya cuma satu: bagaimana kita membuat orang lain merasa nyaman di dekat kita. Kadang, ada kebiasaan kecil yang nggak kita sadari malah jadi bumerang buat hubungan sosial kita.

Kabar baiknya, sifat menyebalkan itu bukan bakat permanen. Kita bisa mengubahnya jadi vibes yang jauh lebih positif. Yuk, simak tipsnya berikut ini!

Kenali Dulu Pola Perilakumu Sendiri

Banyak orang tidak menyadari bahwa mereka sedang mengganggu orang lain karena mereka tidak cukup mengenal diri sendiri. Dilansir dari penelitian di Emerging Science Journal, kesadaran diri adalah faktor penting supaya seseorang bisa mengatur emosinya. Kalau emosi sudah teratur, cara kita bersikap ke orang lain pun bakal jadi lebih manis.

Dikutip dari Psychology Today, Profesor Aquino dari University of British Columbia menemukan hal unik. Ternyata, orang yang terlalu khawatir dengan penilaian orang lain justru cenderung berperilaku makin mengganggu. Hal ini karena mereka terus-menerus mencari konfirmasi atas ketakutan mereka sendiri.

(naq/naq)