5 Cara Atasi Culture Shock Saat Belajar di Luar Negeri

Siapa sih yang enggak mau melanjutkan studi ke luar negeri? Kebanyakan orang berpikir bahwa menjadi lulusan luar negeri adalah hal yang keren. Selain itu, belajar di luar negeri pun sepertinya akan sangat menyenangkan.

Eits, tapi ternyata belajar di luar negeri enggak semudah yang kamu bayangkan lho, Beautynesian. Kamu harus bisa menyesuaikan diri dengan berbagai hal baru. Nah, masalah yang sering dialami oleh orang yang melanjutkan studi di luar negeri adalah culture shock. Lalu bagaimana mengatasinya? Yuk simak 5 tipsnya!

Cari Informasi Sebanyak Mungkin

Belajar/freepik.com

Hal pertama yang harus kamu lakukan ketika memutuskan untuk melanjutkan studi di luar negeri adalah mencari informasi tentang tempat tersebut sebanyak mungkin. Kamu bisa mencarinya melalui buku maupun internet. Jika kamu sudah memahami budaya di negara tersebut, kamu bisa menyesuaikan diri dan mengatasi culture shock.

Pelajari Bahasa Asing dengan Baik

Budaya dan bahasa memang enggak bisa dipisahkan. Jadi selain mencari tahu tentang budaya di negara tersebut, kamu juga harus mempelajari bahasanya dengan baik. Misalnya saja, kamu ingin melanjutkan studi di Korea Selatan. Nah, selain harus mengetahui budayanya, kamu juga harus mengerti bagaimana berbicara dalam Bahasa Korea.

Sebab, bahasa Korea memiliki 2 jenis yaitu formal dan informal. Kalau kamu enggak mempelajari bahasa Korea dengan baik, bisa-bisa kamu akan salah mengucapkannya.

Terlibat Dalam Kegiatan Sosial

Mengobrol/freepik.com

Berbaur dengan lingkungan baru memang cara yang sangat bagus untuk bisa cepat beradaptasi. Walaupun rasanya gugup, tapi kamu harus mencoba melakukannya. Seiring berjalannya waktu, dengan berbaur kamu akan lebih terbiasa dengan budaya di sana. Selain itu, teman-temanmu yang merupakan siswa internasional akan dapat memahami apa yang kamu alami.

Miliki Pikiran Terbuka

Memiliki pemikiran yang terbuka memang sangat penting kamu tanamkan ketika memutuskan untuk belajar di luar negeri. Jika kamu masih memiliki pemikiran yang sempit, kamu pasti akan kesulitan beradaptasi dan menerima hal-hal baru yang kamu temui di sana.

Selain itu, pikiran terbuka sangat dibutuhkan agar kamu enggak mudah menghakimi dan lebih mampu untuk menerima perbedaan.

Lakukan Kegiatan Selingan

Olahraga/freepik.com

Culture shock memang terkadang membuat stress. Agar kamu kembali rileks luangkanlah waktu untuk melakukan kegiatan selingan. Lakukanlah hobi yang membuatmu merasa senang.

Tapi, pastikan kamu mencari kegiatan selingan yang sehat ya, Beautynesian. Hal ini bertujuan supaya setelah kamu melakukannya, kamu pun akan kembali semangat untuk melanjutkan rutinitasmu yang lain.