5 Tanda Hubungan Akan Segera Berakhir Menurut Para Psikolog
Life
5 Cara Mengenali Orang yang Tidak Bahagia dalam Hubungan Dilihat dari Ucapannya
Florence Febriani Susanto | Beautynesia
Minggu, 16 Aug 2026 15:00 WIB
Ingin Menjauhi Pasangan/Foto: Magnific
Pernahkah kamu mendengar seseorang sering mengeluhkan hubungannya tanpa benar-benar mengatakan bahwa ia sedang tidak bahagia, Beauties? Ternyata, kalimat yang diucapkan orang yang tidak bahagia bisa muncul secara halus dalam percakapan sehari-hari.
Tak semua orang berani mengakui bahwa mereka sedang terluka. Karena itulah, banyak orang memilih menyampaikan perasaannya lewat kalimat-kalimat sederhana yang terdengar biasa, padahal menyimpan rasa kecewa dan lelah.
Kalau kamu atau orang terdekat mulai sering mengucapkan kalimat berikut, mungkin sudah waktunya untuk lebih peka. Yuk, simak lima kalimat yang sering diucapkan saat seseorang mulai merasa sedih dalam hubungan dilansir dari Your Tango!
“Aku harus tanya pasangan dulu”
Khawatir Dimarahi/Foto: Magnific
Menghargai pasangan dengan berdiskusi sebelum mengambil keputusan sebenarnya merupakan hal yang wajar. Justru, kebiasaan ini menunjukkan adanya rasa saling menghormati dan mempertimbangkan satu sama lain.
Namun, konteksnya menjadi berbeda jika seseorang merasa takut terhadap reaksi pasangannya. Bila ucapan "aku harus tanya pasangan dulu" muncul karena khawatir dimarahi atau dikontrol, itu bisa menjadi tanda hubungan yang kurang sehat. Coba perhatikan, apakah kalimat itu muncul karena rasa hormat atau justru rasa takut?
“Aku malah lebih suka di sini”
Ingin Menjauhi Pasangan/Foto: Magnific
Teman dan keluarga memang menjadi tempat terbaik untuk mencari dukungan saat sedang menghadapi masalah. Namun, jika seseorang sengaja menghabiskan waktu di luar hanya agar tidak bertemu pasangan, kondisi ini patut diperhatikan.
Kalimat seperti "aku malah lebih suka di sini" dapat menjadi sinyal bahwa ia merasa lebih tenang bersama orang lain dibandingkan bersama pasangannya sendiri. Jika dibiarkan terus-menerus, hubungan tersebut bisa semakin renggang tanpa disadari.
“Kami sudah jarang ngobrol”
Tak Mengobrol dengan Pasangan/Foto: Magnific
Hubungan yang sehat bukan berarti tidak pernah bertengkar, tetapi tetap mau berbicara ketika menghadapi masalah. Justru, percakapan yang sulit sering kali menjadi jalan untuk memperbaiki hubungan.
Sebaliknya, ketika pasangan mulai berhenti berkomunikasi, mereka kehilangan kesempatan untuk saling memahami. Kalimat "kami sudah jarang ngobrol" bisa menjadi tanda bahwa hubungan mulai dipenuhi jarak emosional.
“Nanti juga akan baik-baik saja”
Bertahan Saat Lelah/Foto: Magnific
Harapan memang penting dalam sebuah hubungan. Namun, berharap tanpa tindakan sering kali hanya membuat masalah terus berlarut-larut.
Kalimat "nanti juga akan baik-baik saja" terkadang bukan lagi bentuk optimisme, melainkan cara seseorang bertahan di tengah rasa lelah. Jika tidak ada komunikasi maupun usaha untuk memperbaiki keadaan, masalah yang sama biasanya akan terus berulang.
“Aku sudah tidak merasa dihargai lagi”
Merasa Tak Dihargai/Foto: Magnific
Setiap orang ingin merasa dicintai, didengar, dan dihargai oleh pasangannya. Perasaan tersebut menjadi salah satu kebutuhan emosional yang penting dalam hubungan jangka panjang.
Ketika seseorang mulai mengatakan bahwa dirinya tidak lagi dihargai, bisa jadi ia telah lama memendam kekecewaan. Jika kondisi ini terus berlangsung, hubungan akan semakin sulit dipertahankan karena kedua belah pihak mulai kehilangan koneksi emosional.
Kalimat-kalimat di atas memang tidak selalu berarti hubungan akan berakhir. Namun, jika terus muncul berulang kali, bisa jadi itu adalah sinyal bahwa seseorang sedang merasa sedih dalam hubungan dan membutuhkan ruang untuk didengar.
***
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
