7 Kebiasaan yang Bisa Membantu Kamu Jadi Lebih Fokus, Ikut Terapkan!
Life
5 Ciri Kecerdasan Tinggi Ini Dimiliki Orang yang Suka Mengunyah Permen Karet
Rini Apriliani | Beautynesia
Selasa, 17 Feb 2026 22:00 WIB
Ilustrasi fokus/Foto: Pexels.com/Ivan S
Beauties, pernahkah kamu bertemu dengan seseorang yang terus-menerus mengunyah permen karet? Sering kali, kebiasaan mengunyah permen karet ini dianggap sebagai tanda seseorang sedang bosan. Lalu, ada juga yang menganggap bahwa itu hanyalah kebiasaan sederhana yang dimiliki seseorang.
Padahal, kebiasaan yang satu ini bisa menjadi tanda bahwa seseorang memiliki kecerdasan tinggi. Ya, sebuah studi menunjukkan bahwa mengunyah permen karet dapat membantu orang merasa jauh lebih fokus dan kurang stres.
Melansir YourTango, orang yang suka mengunyah permen karet biasanya memiliki 5 ciri kecerdasan berikut ini, simak!
Bisa Mengatur Fokus
Ilustrasi fokus/Foto: Pexels.com/Ivan S
Beauties, sebagian orang tidak bisa sepenuhnya duduk diam saat mengerjakan tugas. Hal ini sering membuat pikirannya jadi kemana-mana, yang bikin pekerjaan jadi tidak selesai.
Dengan permen karet, mereka bisa fokus untuk mengunyah sambil mengerjakan tugas. Permen karet tersebut bagai sebuah tiang yang dipegang olehnya.
Menurut penelitian, mengunyah permen karet dapat meningkatkan perhatian seseorang dan membantu meningkatkan kinerja kerja.
Cerdas Mengelola Stres
Ilustrasi bahagia/Foto: Freepik.com/benzoix
Orang cerdas melepaskan emosinya lewat mengunyah permen karet. Sebab, mengunyah permen karet dalam jangka waktu lama dapat mengurangi ketegangan yang bikin stres dan cemas.
Permen karet memberi tubuh sesuatu untuk difokuskan dan dilakukan secara berulang, yang akhirnya membantu menenangkan pikiran.
Berpikir Sebelum Bicara
Ilustrasi mengobrol/Foto: pexels.com/ekaterina-bolovtsova
Permen karet digunakan untuk memperlambat apa yang ingin diucapkan pada lawan bicaranya. Hal ini sama dengan memberi otaknya waktu untuk menyesuaikan diri dengan ucapan mereka.
Dengan meluangkan waktu sejenak berhenti karena terus mengunyah permen karet, hal ini mengendalikan diri saat berbicara sehingga tidak melewati batas. Penyuka permen karet pun mampu melakukan percakapan yang jauh lebih produktif.
Tidak Suka Membuang Waktu
Ilustrasi bekerja/Foto: Freepik/freepik
Seperti yang telah disampaikan sebelumnya, permen karet digunakan agar seseorang bisa tetap fokus saat mengerjakan tugas. Nah, hal ini berkaitan juga dengan mereka yang tidak suka membuang waktu.
Mengunyah permen karet seperti aktivitas produktif dibandingkan otaknya terus diam. Mereka mengoptimalkan waktunya dengan mengunyah, sekaligus dan terus mengerjakan tugas.
Menghargai Kenyamanan
Ilustrasi mengunyah permen karet/Foto: Freepik.com
Ciri kecerdasan lain yang dimiliki penyuka permen karet adalah mereka menghargai kenyamanan. Para peneliti di Universitas Szczecin di Polandia menganalisis lebih dari tiga dekade studi pencitraan otak untuk meneliti apa yang terjadi pada otak saat mengunyah permen karet.
Aktivitas ini membantu menjaga pikiran tetap fokus saat mengelola rasa cemas, meskipun rasa manisnya sudah hilang. Permen karet digunakan sebagai mengalihkan perhatian dari stres atau masalah yang dihadapi.
Beauties, itu dia ciri kecerdasan yang dimiliki orang yang suka mengunyah permen karet. Bagaimana, kamu salah satunya?
***
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(ria/ria)
