5 Ciri Kepribadian Orang yang Nggak Mudah "Hancur" saat Hadapi Ujian Hidup

Dimitrie Hardjo | Beautynesia
Senin, 30 Mar 2026 15:30 WIB
2. Punya Kesadaran Diri dan Pola Pikir Positif
Punya kesadaran diri dan mindset positif. Mereka mampu mengawasi diri sendiri dan memperbaiki kesalahan diri./ Foto: Pexels.com/Anna Pou

Posisi seseorang dalam roda kehidupan nggak akan selamanya berada di atas. Ada kalanya orang tersebut berada di posisi bawah di mana hal-hal buruk, di luar rencana, atau tantangan tertentu terjadi dan membuat diri sendiri goyah. Namun dalam pandangan orang dengan mental tangguh, ujian hidup itu pasti akan bisa dilalui.

Yup! Orang yang nggak mudah hancur dalam keadaan sulit punya ciri kepribadian positif yang menguatkannya, Beauties. Mulai dari punya kecerdasan emosional sampai cara membingkai ulang pengalaman buruk, ini dia karakter yang mereka miliki. Apakah kamu salah satunya?

1. Kecerdasan Emosional Tinggi

Orang tangguh punya kecerdasan emosional tinggi. Mereka pandai mengolah perasaannya sendiri.

Orang tangguh punya kecerdasan emosional tinggi. Mereka pandai mengolah perasaannya sendiri./ Foto: Pexels.com/Artem Podrez

Orang bermental baja adalah individu dengan kecerdasan emosional tinggi. Bagaimana tidak? Saat menghadapi masa sulit yang bikin perasaan mereka campur aduk, mereka bisa mengolahnya sendiri dengan baik.

Melansir dari laman Everything Mental Toughness, orang yang punya kecerdasan emosional tinggi mampu mengenali dan meregulasi emosinya, serta mengenali perasaan yang dirasakan orang lain. Dengan begitu, orang tersebut bisa tetap tenang dalam kondisi penuh tekanan sekalipun yang memungkinkan mereka mengambil keputusan yang lebih baik.

2. Punya Kesadaran Diri dan Pola Pikir Positif

Punya kesadaran diri dan mindset positif. Mereka mampu mengawasi diri sendiri dan memperbaiki kesalahan diri.

Punya kesadaran diri dan mindset positif. Mereka mampu mengawasi diri sendiri dan memperbaiki kesalahan diri./ Foto: Pexels.com/Anna Pou

Ciri kepribadian orang bermental baja selanjutnya adalah punya kesadaran diri dan pola pikir positif. Berdasarkan Psychology Today, mereka punya kemampuan mengawasi diri sendiri dan memperbaiki kesalahan diri. Mereka tipe yang belajar dari kesalahan sehingga kesadaran diri dan memasang mindset positif sangat membantu mereka untuk mengatasi masalah dan melangkah maju.

3. Mampu Kontrol Diri

Melakukan kontrol diri. Orang tangguh tidak menghabiskan energi untuk sesuatu yang berada di luar kontrolnya.

Melakukan kontrol diri. Orang tangguh tidak menghabiskan energi untuk sesuatu yang berada di luar kontrolnya./ Foto: Pexels.com/Alena Darmel

Kemampuan memonitor diri sendiri juga memampukan individu bermental tangguh untuk mengontrol dirinya, Beauties. Mereka tidak akan menghabiskan energi untuk sesuatu yang berada di luar kontrolnya. Mereka paham satu-satunya yang bisa dia kontrol adalah dirinya sendiri. Maka dari itu, mereka bisa tetap produktif dan bebas stres.

4. Dapat Memaknai Pengalaman Buruk

Memaknai pengalaman yang buruk. Orang tangguh menerapkan pola pikir positif dan melakukan pendekatan spiritualitas terhadap pengalaman negatifnya.

Memaknai pengalaman yang buruk. Orang tangguh menerapkan pola pikir positif dan melakukan pendekatan spiritualitas terhadap pengalaman negatifnya./ Foto: Pexels.com/Alina Matveycheva

Orang yang memiliki ketahanan mental bisa mengatasi pengalaman negatif mereka dengan berbagai cara. Selain dengan menerapkan pola pikir positif, ada juga yang melakukan pendekatan spiritualitas, seperti dengan memaknai pengalaman buruk sebagai sebuah pembelajaran. Mereka juga menerima kondisi sulit itu sebagai sebuah perjuangan yang nantinya bisa membantu orang lain.

5. Bertanggung jawab

Orang tangguh bertanggung jawab. Mereka nggak mudah hancur karena punya rasa tanggung jawab besar atas keputusannya sendiri

Orang tangguh bertanggung jawab. Mereka nggak mudah hancur karena punya rasa tanggung jawab besar atas keputusannya sendiri/ Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio

Melansir dari laman Robert Half, orang yang bermental tangguh punya rasa tanggung jawab yang besar. Saat melakukan kesalahan, mereka tidak akan menghindari konsekuensi, melainkan akan memperbaikinya dan move on. Hal itu senada dengan apa yang disampaikan dalam Psychology Today. Orang yang tangguh tidak akan “playing victim”, tapi mereka siap menghadapi risiko dan konsekuensi atas perbuatannya sendiri.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI! 

(dmh/dmh)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE