Anti Berpura-pura, Ini 5 Ciri Orang yang Benar-benar Baik Hati
Life
5 Ciri Kepribadian Orang yang Selalu Merapikan Tempat Tidur di Pagi Hari Menurut Ilmu Psikologi
Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia
Senin, 13 Apr 2026 21:00 WIB
Bertanggung jawab/ Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio
Merapikan tempat tidur merupakan salah satu rutinitas yang kerap dilakukan di pagi hari oleh beberapa orang. Jika kamu termasuk dalam sekumpulan orang-orang ini, ternyata kamu memiliki kepribadian yang unik menurut ilmu psikologi, Beauties.
Melansir dari Your Tango, psikolog klinis Michael J. Breus mengungkapkan bahwa kebiasaan merapikan tempat tidur bisa meningkatkan produktivitas hingga memperbaiki suasana hati. Selain itu, orang yang selalu merapikan tempat tidur juga cenderung lebih siap memulai hari dengan lebih baik, lho.
Simak yuk beberapa ciri kepribadian orang yang selalu merapikan  tempat tidur  di pagi hari menurut ilmu psikologi berikut ini!
1. Disiplin
Disiplin/ Foto: pexels.com
Orang yang selalu merapikan tempat tidur usai bangun di pagi hari cenderung sosok yang disiplin. Bahkan meskipun mereka bangun terlambat atau sedang merasakan suasana hati yang tidak bahagia, mereka akan tetap meluangkan waktu untuk merapikan tempat tidur karena sikap disiplin mereka, Beauties.
2. Bertanggung jawab
Bertanggung jawab/ Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio
Ciri kepribadian lainnya dari orang yang selalu merapikan tempat tidur di pagi hari yakni bertanggung jawab. Mereka cenderung penuh tanggung jawab atas kehidupan, bahkan dari hal kecil seperti merapikan tempat tidur setiap hari.
Selain itu, mereka bertanggung jawab secara alami karena telah menciptakan rasa percaya diri, keyakinan, dan tujuan bagi diri sendiri.
3. Perencana
Perencana/ Foto: freepik.com
Banyak orang sering menunda merapikan tempat tidur karena terburu-buru dan berpikir bahwa 'nanti' bisa melakukannya. Hal ini berbanding terbalik dengan orang yang selalu merapikan tempat tidurnya di pagi hari, Beauties.
Mereka adalah sosok 'perencana' yang memiliki pola pikir berfokus pada masa depan. Dengan merapikan tempat tidur di pagi hari, mereka memiliki 'rencana' yang matang agar tidak terburu-buru atau stres saat pulang ke rumah dan menemukan tempat tidur dalam kondisi berantakan.
Dengan menyisihkan waktu beberapa menit untuk merapikan tempat tidur, orang-orang ini juga memahami bahwa hal tersebut bisa menyelamatkan mereka dari kemungkinan 'stres' di masa mendatang.
4. Pemikir yang Dalam
Pemikir yang dalam/ Foto: Freepik
Beauties, menurut sebuah studi pada 2020, kekacauan cenderung bisa menambah stres dalam hidup kita dan mengganggu fungsi otak seperti memori, fokus, dan konsentrasi.
Oleh karena itu, jika kamu memiliki rutinitas seperti menjaga ruangan agar tetap rapi, maka kemungkinan kamu memiliki lebih banyak ruang di otak untuk hal-hal seperti hobi kreatif dan pemikiran yang mendalam.
Hal ini juga serupa dengan orang yang selalu merapikan tempat tidur mereka setiap hari. Meskipun di hari itu mereka mengalami berbagai hal yang kurang menyenangkan, mereka tetap bisa merasakan ketenangan saat pulang ke rumah dengan melihat tempat tidur yang sudah rapi.
5. Tenang dan Terstruktur
Tenang dan terstruktur/ Foto: pexels.com
Menurut ahli, orang-orang yang rutin merapikan tempat tidur usai bangun di pagi hari merupakan orang yang lebih tenang dan terstruktur dibandingkan orang lain, Beauties.
Psikolog Siyana Mincheva menjelaskan bahwa merapikan tempat tidur merupakan tindakan yang melambangkan kendali seseorang atas harinya sejak awal, melansir dari Leravi.
Dengan menjadikan tindakan ini sebagai ritual, kamu bisa memulai pagi dengan pencapaian kecil dan nyata yang menetapkan suasana positif untuk semua hal yang akan terjadi selanjutnya.
Selain itu, merapikan tempat tidur di pagi hari dapat menyederhanakan satu bagian dari rutinitas, sehingga pikiran kamu lebih bebas untuk fokus pada prioritas lain.
---
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(sim/sim)
