Di zaman dengan perkembangan teknologi seperti sekarang ini, rasanya hampir dari kebanyakan orang terbiasa langsung mengecek ponselnya setelah bangun tidur. Entah itu memeriksa notifikasi pekerjaan, membaca pesan pribadi, atau mencari berita terbaru.
Menurut sebuah studi dari International Data Corporation, 80 persen pengguna ponsel pintar memeriksa perangkat mereka dalam 15 menit pertama setelah bangun tidur. Hal ini sebenarnya bisa berdampak tidak baik bagi tubuh dan pikiran. Kira-kira apa saja dampaknya, mari simak informasi selengkapnya di bawah ini sebagaimana yang dilansir dari Healthshots.
(ria/ria)