5 Kebiasaan Baik yang Bisa Mulai Diajarkan pada Anak Sejak Dini

Beauties, orang tua adalah pendidik dan guru pertama untuk anak sebelum mereka mengenal dunia. Jika mendambakan anak-anak yang baik, mengajarkan kebaikan sejak dini tentu menjadi kunci utamanya. 

Dengan memulainya sejak dini, diharapkan hal tersebut bisa menjadi pondasi yang kuat bagi mereka kelak. Lantas, pelajaran kebiasaan baik apa yang sebaiknya mulai diajarkan pada anak? Yuk, simak di sini!

1. Pentingnya Kebersihan Diri

Ilustrasi pentingnya kebersihan diri/ Foto: unsplash.com/Willo Team

Dalam mengajari kebiasaan pada anak, kebersihan diri memegang posisi yang penting. Apabila diajarkan sejak kecil, anak akan lebih aware dan menerapkan kebiasaan-kebiasaan baik untuk menjaganya. Seperti untuk mandi secara rutin ataupun mencuci tangan setiap pulang ke rumah dan sebelum makan.

Tidak kalah penting juga adalah menyikat gigi dua kali sehari. Mengutip dari laman Health Partnership Clinic, mengajari perihal kesehatan gigi dan cara menyikat yang baik sejak dini dengan memberitahu kalau itu dapat membantu gigi mereka tetap kuat dan mencegah gigi bolong bisa sangat membantu membangun kebiasaan ini.

2. Pembatasan Screen Time

Ilustrasi pembatasan screen time/ Foto: unsplash.com/Tati Odintsova

Penggunaan gawai dan peralatan elektronik lainnya memang tidak bisa terhindarkan lagi di masa kini. Hal yang perlu diperhatikan sebagai pembelajaran kebiasaan baik untuk anak adalah pembatasan screen time berdasarkan keperluan dan usianya.

Selain durasi yang tidak boleh terlalu lama, orang tua atau pengawas anak perlu juga memperhatikan konten apa yang dikonsumsi oleh anak ketika mereka menggunakan gawai tersebut.

3. Membaca Setiap Hari

Ilustrasi membaca setiap hari/ Foto: unsplash.com/Jonathan Borba

Kebiasaan yang baik untuk anak lainnya adalah mengajarkan untuk membaca buku. Buku merupakan sumber dari banyak ilmu, mulai dari menambah wawasan terhadap bahasan tertentu hingga meningkatkan kosakata baru untuk anak.

4. Aktivitas Fisik itu Perlu

Ilustrasi aktivitas fisik itu perlu/ Foto: unsplash.com/MI PHAM

Kebiasaan baik untuk diketahui anak berikutnya adalah pentingnya aktivitas fisik. Bergerak secara aktif dengan mengikuti kegiatan olahraga ataupun bermain bersama dengan teman-teman di luar penting bagi mereka untuk membangun tubuh serta mental yang kuat sejak dini.

5. Terbuka Mengenai Perasaan

Ilustrasi terbuka mengenai perasaan/ Foto: unsplash.com/Seljan Salimova

Tidak hanya membangun kebiasaan yang berkaitan dengan fisik saja, mengajari kebiasaan pada anak juga termasuk yang berhubungan dengan hal emosional. Mengutip dari laman Pediatric associates of the northwest, hal ini bisa dilakukan salah satunya dengan membuat safe space bagi anak untuk bercerita.

Untuk memulainya, orang tua juga bisa meluangkan waktu lebih banyak dengan membuat kesempatan bagi keluarga untuk berkumpul seperti ketika waktunya makan atau bahkan diagendakan secara khusus seperti movie maupun game night bersama anggota keluarga lain. Dengan ikatan yang kuat, diharapkan anak juga akan merasa lebih diterima dan bisa terbuka.

Membangun sebuah kebiasaan bukanlah hal yang mudah, akan tetapi jika dilakukan sedini mungkin, secara perlahan-lahan kebiasaan tersebut akan terbentuk.

*** 

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!