5 Langkah Awal untuk Meningkatkan Rasa Percaya Diri, Mulai dari Sekarang!

1. Stop Membandingkan Diri dengan Orang Lain

Berhenti Membandingkan Diri dengan Orang Lain/ Foto: pexels.com/MART PRODUCTION

Mengutip dari Verywell Mind, langkah awal untuk meningkatkan rasa percaya diri adalah dengan berhenti membandingkan diri dengan orang lain. Pasalnya, setiap orang pasti memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, sehingga tidak ada gunanya untuk membandingkan diri dengan orang lain.

Kamu harus selalu ingat bahwa setiap orang punya jalannya sendiri dan hidup bukanlah sebuah perlombaan. Perasaan iri memang wajar, tapi coba ingat kembali semua hal baik yang sudah kamu raih selama ini. Dengan begitu, perhatianmu akan teralihkan kepada perjalanan hidupmu sendiri, bukan orang lain.

2. Hadapi Ketakutanmu

Hadapi Ketakutan dalam Diri/ Foto: pexels.com/Pixabay

Jangan menunda-nunda hal-hal penting hanya karena merasa belum percaya diri. Salah satu cara paling efektif untuk membangun rasa percaya diri dalam diri kita adalah dengan menghadapi ketakutan secara langsung.

Ketika kamu berani mengambil langkah pertama, kamu akan mulai menyadari bahwa banyak hal yang selama ini tampak menakutkan, tapi sebenarnya bisa ditangani dengan mudah.

Setiap pencapaian akan memperkuat rasa percaya dirimu dan membuat langkah selanjutnya terasa lebih mudah. Jadi, jangan biarkan rasa takut menguasai dirimu.

3. Fokus pada Kelebihan dalam Diri Sendiri

Fokus pada Kelebihan Diri Sendiri/ Foto: pexels.com/Moose Photos

Kita semua pasti punya kekurangan masing-masing. Namun, di balik kekurangan tersebut, tentu ada kelebihan tersendiri yang harus kita hargai, Beauties.

Untuk membangun rasa percaya diri, mulailah fokus pada kelebihan yang ada dalam dirimu, lalu manfaatkan kelebihan tersebut untuk meningkatkan produktivitas sehari-hari.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengenali kelebihan dalam diri kita, seperti mencoba tes karakter, refleksi diri, dan lain sebagainya. Kemudian, kamu bisa mencari cara untuk mengembangkan kelebihan itu dan menjadikannya sebagai dorongan untuk lebih percaya diri.

4. Kembangkan Diri lewat Growth Mindset

Terapkan Growth Mindset/ Foto: pexels.com/Moose Photos

Percaya diri bukan berarti harus sempurna, Beauties. Yang terpenting adalah yakin bahwa kamu mampu terus belajar dan berkembang. Dengan menanamkan growth mindset di dalam diri, kamu bisa melihat setiap tantangan sebagai kesempatan untuk belajar.

Pola pikir ini akan membuatmu lebih berani mengambil risiko, terbuka terhadap berbagai jenis masukan, dan lebih mudah bangkit saat menghadapi kegagalan. Mulailah membiasakan diri untuk mencari pelajaran dari setiap situasi.

Sebab, cara pandang ini akan memperkuat rasa percaya dirimu jika dilakukan secara bertahap.

5. Terapkan Bahasa Tubuh Positif

Pentingnya Bahasa Tubuh untuk Tampil Percaya Diri/ Foto: pexels.com/Matthias Cooper

Seseorang bisa menunjukkan kesan yang percaya diri dengan memperlihatkan bahasa tubuh yang positif. Bagaimana bahasa tubuh yang positif itu? Bahasa tubuh ini bisa berupa postur tubuh yang tegak, kontak mata yang tepat, dan gerakan tangan natural yang tidak berlebihan.

Tidak berhenti sampai di situ saja, Beauties. Cara kamu berjalan dan duduk pun bisa memengaruhi penilaian orang lain terhadap dirimu, lho. Dengan membiasakan diri menerapkan bahasa tubuh yang positif seperti ini, kamu bisa membangkitkan rasa percaya diri secara perlahan.

---

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!