5 Tips dari Psikolog Biar Makin Percaya Diri Bertemu Banyak Orang

Menjadi percaya diri merupakan tantangan bagi sebagian orang. Tidak semua orang terlahir dengan rasa percaya diri. Namun, menjadi percaya diri bisa dikembangkan karena sifat percaya diri sangat penting dalam kehidupan sehari-hari.

Ada banyak cara untuk bisa tampil lebih percaya diri. Berikut ini 5 tips dari psikolog biar makin percaya diri ketika bertemu banyak orang, khususnya di lingkungan kerja yang dilansir dari Brightside. Simak yuk!

1. Tidak Perlu Malu Ketika Dipuji

Tidak Perlu Malu Ketika Dipuji/Foto: freepik.com/tirachardz

Reaksi setiap orang ketika mendapat pujian tentu berbeda-beda. Ada yang menjadi malu bahkan malah merasa insecure. Malu ketika mendapat pujian adalah cara yang salah. Hal itu menunjukkan kamu adalah seseorang yang tidak percaya diri.

Cara terbaik ketika menanggapi pujian adalah dengan tersenyum tulus dan berkata “terima kasih”. Jangan berasumsi bahwa seseorang mencoba menyanjungmu, namun cobalah untuk percaya bahwa kamu memiliki kualitas yang menarik bagi orang lain.

2. Pertahankan Kontak Mata Ketika Mengobrol

Tidak Perlu Malu Ketika Dipuji/Foto: freepik.com/drobotdean

Seseorang yang menghindari kontak mata ketika berbicara artinya mereka tidak percaya diri. Maka, menjaga kontak mata dengan orang lain ketika berkomunikasi bisa membantumu mendapatkan kepercayaan mereka dan meyakinkan mereka bahwa kamu adalah orang yang jujur. Terkadang, orang akan mengalihkan pandangan untuk menyembunyikan bahwa dia sedang berbohong.

3. Cara berjalan

Cara berjalan/Foto: freepik.com/prostooleh

Cara berjalan juga bisa menjadi salah satu cara untuk tampil percaya diri. Tegakkan kepala, luruskan punggung, dan lihat ke atas bukan menunduk ke bawah. Orang-orang di sekitarmu akan memperhatikan hal ini. Penelitian juga menunjukkan bahwa bahasa tubuh orang yang percaya diri bisa mengurangi tingkat stres mereka.

4. Bersosialisasi

Bersosialisasi/Foto: freepik.com/tirachardz

Datanglah ke tempat dimana kamu tidak mengenal siapapun dan cobalah untuk menjadi orang yang percaya diri. Cobalah untuk memulai percakapan dengan orang asing dalam kehidupan sehari-hari. Bersikap ramah kepada kasir atau ngobrol dengan pelayan di kafe bisa kamu lakukan. Namun, jika kamu merasa tidak nyaman saat berbicara dengan orang lain, mungkin cara ini tidak akan berhasil.

Selain itu, kamu juga tidak perlu sibuk membandingkan diri dan pencapaianmu dengan orang lain di sosial media. Hal itu akan semakin membuatmu tidak percaya diri. Kamu bisa mulai bersosialisasi dengan bertemu keluarga atau sahabat secara langsung, datangi dan ceritakan update kehidupan bersama.

5. Tawarkan Bantuan

Tawarkan Bantuan/Foto: freepik.com/freepik

Menawarkan bantuan kepada orang lain bisa membuatmu merasa penting dan berguna. Hal ini akan membantumu merasa aman dan tidak kesepian. Percayalah, mereka yang mendapatkan bantuanmu sangat merasa menjadi orang yang penting dan berharga karena mengetahui ada orang yang bisa diandalkan, karena kebanyakan merasa segan untuk meminta atau menawarkan bantuan.

Kamu punya tips biar makin percaya diri yang lainnya, Beauties?

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!