5 Zodiak yang Suka Tidur Awal, Paling Anti Begadang!
Beauties, di era serba digital ini, begadang sampai larut malam sudah jadi hal yang biasa. Scrolling media sosial, nonton series favorit, atau sekadar balas chat bisa membuat kita lupa waktu hingga jam tidur terlewat.
Namun, tidak semua orang nyaman dengan pola tidur larut malam. Ternyata, kecenderungan tidur awal bisa dilihat dari sisi astrologi. Beberapa zodiak memang punya preferensi kuat untuk tidur tepat waktu dan sangat menghargai kualitas tidurnya.
Mereka adalah tipe yang nggak akan kompromi soal jam tidur dan akan merasa nggak enak badan kalau tidur terlalu larut. Yuk, cari tahu zodiak mana saja yang paling anti begadang dan suka tidur awal. Siapa tahu kamu termasuk salah satunya!
1. Taurus
Ilustrasi tidur/Foto: pexels.com/Karolina Kaboompics
Taurus adalah juara dalam hal tidur awal dan berkualitas. Ia sangat memprioritaskan kenyamanan tidurnya.
Zodiak ini akan konsisten naik ke kasur untuk tidur setiap jam 11 malam, bahkan lebih awal kalau memungkinkan. Sebab, ia membutuhkan 8-9 jam tidur per malam, bahkan kadang bisa lebih dari 10 jam saat weekend.
Bagi Taurus, tidur bukan sekadar kebutuhan biologis, tapi investasi untuk kesehatan dan mood mereka. Mereka tidak mau mengorbankan tidurnya untuk orang lain atau aktivitas lain.
2. Cancer
Cancer memegang rekor sebagai zodiak dengan jadwal tidur paling awal. Zodiak yang satu ini bisa tidur sejak jam 9 malam untuk memulihkan energi emosionalnya.
Waktu tidur Cancer adalah 9-10 jam tidur yang konsisten dilakukan setiap hari. Dikutip dari RADICE Sleep Blog, zodiak ini suka memperlakukan kamar tidurnya sebagai tempat paling aman dan nyaman untuk beristirahat.
Cancer sangat peka terhadap perubahan dan lebih suka tidur di kamar sendiri. Kalau sedang terlalu banyak pikiran atau ada masalah emosional, mereka bisa tidur yang tidak tenang, itulah sebabnya mereka sangat menjaga ketenangan pikiran sebelum tidur.
3. Capricorn
Ilustrasi tidur/ Foto: freepik.com/artursafronovvvv
Capricorn sangat terjadwal soal jam tidurnya. Zodiak ini akan tidur dengan jadwal yang sama setiap harinya, lalu bangun sejak pagi buta. Ia menghargai waktu tidur yang teratur dan rutinitas relaksasi yang konsisten.
Bagi Capricorn, tidur yang berkualitas adalah kunci produktivitas mereka di siang hari, jadi mereka tidak akan main-main soal ini. Melansir dari Carol Starr Astrologer, Capricorn memprioritaskan kualitas tidur demi performa kerja dan kesehatan jangka panjang. Baik akhir pekan maupun hari kerja, waktu tidur Capricorn tetap sama karena konsistensi adalah kunci bagi mereka.
4. Libra
Libra butuh 7-8 jam tidur untuk merasa lebih baik. Ia mengusahakan menjaga rutinitas waktu tidur yang seimbang yang membuat mereka merasa tenang dan bahagia.
Dikutip dari Bed Threads, Libra membutuhkan tidur yang cukup untuk menjaga keseimbangannya. Kalau kurang tidur, suasana hati Libra bisa buruk dan kehilangan kemampuan mereka untuk membuat keputusan yang seimbang. Itulah mengapa mereka sangat berkomitmen untuk tidur awal dan menghindari begadang sebisa mungkin.
5. Virgo
Ilustrasi tidur/Pexels.com/cottonbro studio
Dalam hal tidur, Virgo menetapkan rutinitas tidur yang baik dan mematuhinya dengan konsisten. Ia akan bangun pagi dengan disiplin dan menghargai istirahat berkualitas.
Zodiak ini punya ritual malam sebelum tidur yang sangat spesifik, seperti mengecek alarm, menyiapkan pakaian untuk besok, atau memastikan kamar dalam kondisi bersih dan terorganisir. Virgo butuh 7-8 jam tidur, tapi yang lebih penting bagi mereka adalah rutinitasnya.
Melansir dari Signs and Stars, Virgo sangat teliti tentang kebersihan tidur dan persiapan waktu tidur. Ia bisa tidak bisa tidur kalau ada sesuatu yang tidak pada tempatnya atau jika rutinitas mereka terganggu. Keteraturan dan ketertiban adalah kunci bagi Virgo untuk bisa tidur nyenyak, itulah sebabnya begadang yang mengganggu rutinitas mereka adalah hal yang sangat dilarang.
Kelima zodiak ini membuktikan bahwa tidur awal dan menghindari begadang bukan berarti membosankan atau kurang produktif. Justru dengan kualitas tidur yang baik bisa membuatnya optimal dan menjaga kesehatan fisik maupun mental. Ada kamu, Beauties?
***
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!