Mengendalikan emosi adalah kunci untuk menjaga kedamaian dan keharmonisan. Tidak jarang, suasana hubungan bisa dipengaruhi oleh reaksi emosional yang terlalu impulsif atau meledak-ledak.
Oleh karena itu, penting bagi setiap orang untuk mempelajari cara mengelola emosi dengan bijaksana. Ini dia berbagai strategi yang dapat membantumu mengatur emosi dengan lebih baik, sehingga dapat menjaga kedamaian dan stabilitas dalam bersosialisasi.
(ria/ria)