Menurut Psikologi, 3 Hal Ini Bisa Bikin Kepribadian Jadi Lebih Menyenangkan
Life
6 Ciri Kepribadian Orang yang Lebih Mudah Terlelap dengan TV Menyala, Kamu Salah Satunya?
Dwi Lindah Permatasari | Beautynesia
Minggu, 13 Apr 2025 19:30 WIB
6 Ciri Kepribadian Orang yang Lebih Mudah Terlelap dengan TV Menyala, Kamu Salah Satunya?/Foto: Freepik
Beauties, pernah nggak, sih, kamu merasa lebih mudah terlelap saat TV menyala di malam hari? Mungkin awalnya tidak sengaja, tapi ternyata ada alasan lain di baliknya, lho. Kebiasaan ini bisa mengungkap beberapa hal menarik tentang kepribadian seseorang.
Pasalnya, banyak orang merasa lebih nyaman tidur dengan diiringi suara latar dari TV dibandingkan dengan suasana yang benar-benar hening. Yuk, cari tahu lebih lanjut ciri-cirinya yang dirangkum dari Small Business Bonfire!
Lebih Kreatif di Malam Hari
Bagi sebagian orang, malam hari adalah waktu di mana ide-ide brilian bermunculan. Mereka yang cenderung menyalakan TV saat tidur sering kali mendapat julukan “night owl.”
Menurut psikologi, para night owls ini cenderung lebih kreatif karena mereka menjalani hidupnya dengan cara yang berbeda. Jadi, jika kamu perlu menyalakan TV untuk tidur, bisa jadi itu tanda bahwa otak kreatifmu sedang bekerja.
Ekstrovert
Ekstrovert/Foto: Freepik
Orang yang merasa nyaman tidur dengan TV menyala juga termasuk seorang ekstrovert, lho. Pasalnya, seorang ekstrovert sering kali mencari stimulasi terus-menerus, sehingga cenderung menikmati kebersamaan dan interaksi sosial. Sementara suara latar dari TV bisa memberikan perasaan terhubung atau ditemani bahkan saat tidur.
Multitasking
Multitasking/Foto: Freepik/pvproductions
Kebiasaan tidur dalam kondisi TV masih menyala juga bisa menandakan kamu seorang multitasker, Beauties. Kemampuan untuk menangani beberapa tugas sekaligus dan tetap fokus di tengah gangguan adalah ciri khas seorang multitasker.
Jadi, ini bisa menjadi salah satu kelebihanmu yang berbeda dengan sebagian orang. Tapi ingat, jangan sampai kebiasaan ini mengorbankan kualitas tidurmu, ya!
Ahli Bertahan di Tengah Kekacauan
Ahli Bertahan di Tengah Kekacauan/Foto: Freepik
Tidur dengan TV menyala mungkin menunjukkan bahwa kamu punya toleransi tinggi terhadap gangguan dan bahkan bisa berkembang dalam lingkungan yang kacau. Otakmu mungkin telah terbiasa berfungsi di tengah distraksi, sehingga kamu lebih fleksibel dan adaptif dalam menghadapi situasi yang tidak terduga.
Sedang Kesepian
Sedang Kesepian/Foto: Unsplash/Alexander Grey
Bagi sebagian orang, tidur dengan TV menyala bisa menandakan bahwa dirinya sedang merasa kesepian. Suara dan cahaya dari TV dapat menciptakan ilusi kehadiran seseorang di sekitarmu, sehingga kamu merasa lebih nyaman. Biasanya, hal ini terjadi pada orang yang tinggal sendirian atau sedang mengalami perubahan besar dalam hidupnya, seperti perpisahan atau kehilangan seseorang.
Tingkat Stres yang Tinggi
Tingkat Stres yang Tinggi/Foto: Freepik
Selain kesepian, stres dan kecemasan juga bisa menjadi alasan lain mengapa kamu lebih nyaman tidur dengan TV menyala. Suara latar dari TV dapat membantu mengalihkan pikiran dari overthinking dan membuat tubuh lebih rileks. Namun, jika kamu merasa sulit tidur tanpa TV, mungkin ada baiknya mencari cara lain untuk mengelola stres, seperti meditasi atau journaling sebelum tidur.
Jadi, kebiasaan tidur dengan TV menyala memang bisa mencerminkan beberapa aspek kepribadian seseorang, Beauties. Namun, penting juga untuk mempertimbangkan dampak negatifnya bagi kualitas tidur dan kesehatan secara keseluruhan.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
