Pernah merasa kurang pede walaupun sebenarnya kamu sudah capek-capek belajar, kerja keras, dan hasilnya juga sudah terbukti? Atau sering merasa bahwa hal yang kamu dapatkan hanyalah faktor keberuntungan, bukan karena kamu memang mampu? Kalau iya, bisa jadi Beauties sedang mengalami impostor syndrome.
Kondisi psikologis ini bikin seseorang merasa dirinya tidak cukup layak atas pencapaian yang sudah diraih, bahkan sering merasa seperti “penipu” yang kapan saja akan ketahuan. Meski terdengar sepele, impostor syndrome bisa menghambat perkembangan diri dan bikin kamu terus hidup dalam tekanan.
Nah, biar lebih paham, yuk kenali ciri-cirinya seperti dilansir dari Psychology Today dan Damore Mental Health.
(ria/ria)