Pindah ke negara baru bisa menjadi pengalaman yang sangat seru, tapi juga menantang. Bukan hanya soal adaptasi dengan lingkungan baru, tapi juga bagaimana kita harus berhadapan dengan budaya, kebiasaan, bahkan bahasa yang mungkin sangat berbeda dari yang biasa kita jalani. Perasaan bingung, kaget, atau bahkan merasa terasing di awal adalah hal yang wajar dan dikenal sebagai culture shock.
Melansir dari InterNations, culture shock bisa terjadi pada siapa saja, baik yang pindah karena pekerjaan, studi, atau bahkan menikah dengan pasangan dari negara lain. Jangan khawatir, kamu nggak sendirian! Banyak orang mengalami hal serupa, dan kabar baiknya, ada banyak cara untuk mengatasinya.
Nah, berikut ini beberapa tips cerdas agar kamu bisa lebih cepat beradaptasi dan merasa nyaman di negara baru.