9 Cara Elegan Membuat Mantan Menyesal Menurut Ilmu Psikologi

Putus cinta tak selalu berakhir indah. Sering kali, putusnya hubungan menyisakan rasa sakit hati, kecewa, bahkan mungkin dendam. 

Saat mengalami perasaan tersebut, sebagian orang menginginkan mantannya merasakan hal yang sama. Namun, untuk membuat mantanmu menyesal telah meninggalkanmu, ada cara elegan yang bisa dilakukan. 

Ya, bukan dengan membalas menyakiti, tapi dengan trik-trik psikologis ini bisa turut membuat mantanmu menyesal. Apa saja caranya ya?

1. Atasi Rasa Sakit Hatimu

Atasi rasa sakit hatimu/Foto: Pexels/jlimproject

Dilansir dari Bonobology, kamu perlu memberi cukup waktu untuk meratapi hubungan yang telah gagal itu.

Atasi rasa sakit dan terlukamu dengan melakukan terapi atau mencari bantuan teman maupun anggota keluarga terdekat untuk mencurahkan isi hati. Pastikan bahwa kamu telah melewati fase terburuk putus cinta dan dapat berpikir dengan jernih.

2. Menjauh Sejenak Darinya

Menjauh sejenak darinya/Foto: Pexels/RDNE

Jangan hilang dari radarnya tetapi ciptakan tanda tanya untuknya. Misalnya, buat dirimu tidak terlihat untuk sementara waktu darinya untuk membangkitkan rasa ingin tahunya tentang kabarmu.

Lakukan ini saat kamu sedang memperbaiki diri dan menata perasaan. Ketika kamu sudah cukup berubah menjadi lebih baik, itu akan membuatnya terkejut dan menyesal telah kehilangan dirimu, Beauties.

3. Pamerkan Pencapaianmu di Media Sosial

Pamerkan pencapaianmu di media sosial/Foto: Pexels/RDNE

Media sosial dapat menampilkan persepsi tentang seseorang. Gunakan Instagram, X, atau media sosial lainnya untuk mendokumentasikan kehidupan hebatmu yang telah kamu jalani setelah putus cinta.

Unggah fotomu saat bersenang-senang bersama temanmu, perjalanan solomu, prestasi kariermu, atau makanan enak yang kamu nikmati saat me time. Buat dia iri dengan kebahagiaan yang bisa kamu capai tanpa kehadirannya.

4. Jangan Mengontaknya dan Menge-block-nya

Jangan mengontaknya dan menge-block-nya/Foto: Pexels/cottonbro

Biarkan mantanmu merasakan ketidakhadiranmu dengan tidak mengontaknya sama sekali. Dalam waktu yang sama, jangan pula menge-block media sosialnya.

Biarkan kontak dan media sosialmu tetap terbuka untuk dia bisa menghubungimu lebih dulu sembari menahan diri untuk tidak memulai percakapan atau pertemuan langsung dengannya.

5. Jadilah Versi Terbaik Dirimu

Jadilah versi terbaik dirimu/Foto: Pexels/Olly

Untuk membuatnya menyesal kehilangan dirimu atau membuatnya berpikir ulang tentang kesalahannya karena telah mencampakkanmu, kamu perlu fokus untuk menjadi versi terbaik dirimu sendiri. Biarkan dia melihat kemajuan dirimu itu.