Bibir Kamu Kering? 5 Hal ini Mungkin Penyebabnya Ladies!

Kebiasaan Menjilat Bibir

Apabila kamu memiliki kebiasaan menjilat bibir, segera hentikan kebiasaan ini. Air liur memiliki kandungan air, enzim, elektrolit serta komponen anti-bakterial dan tidak memiliki kandungan pelembab sehingga air liur tidak dapat mengurangi penguapan air pada bibir. Maka secara tidak langsung akan menghilangkan kelembapan alami, sehingga bibir menjadi kering dan pecah-pecah.

Foto: Istimewa

Sering Menggunakan Lipstik Matte

Beberapa tahun belakangan ini lipstick matte memang menjadi tren. Namun tahukah kamu formula yang terdapat dalam lipstik jenis ini dapat membuat bibir menjadi kering bahkan pecah-pecah. Untuk mencegah bibir kering saat menggunakan lipstick matte sebaiknya pakailah lip balm sebelum memoleskan lipstik. Selain itu pilihlah lipstick matte yang dilengkapi dengan kandungan pelembap yang cukup.

Foto: Istimewa

Dehidrasi

Bibir kering menjadi pertanda bahwa tubuh kamu sedang mengalami dehidrasi. Hal ini dikarenakan bibir tidak memiliki kelenjar minyak untuk menjaga kelembapan layaknya kulit tubuh. Maka dari itu penting sekali untuk mencukupi kebutuhan tubuh akan cairan dengan selalu meminum air putih sekitar 8 gelas per hari.

Foto: Istimewa

Terlalu Berlebihan Mengonsumsi Vitamin A

Segala sesuatu yang berlebihan memang tidak baik. Seperti mengonsumsi vitamin secara berlebihan dapat berdampak buruk terhadap tubuh. Apabila kamu mengalami bibir pecah-pecah namun rutin mengonsumsi vitamin, bisa jadi kamu kelebihan vitamin. Coba cek kembali apakah suplemen kamu mengandung vitamin A. Dalam kondisi yang normal, tubuh sebaiknya mendapatkan kandungan vitamin A sebesar 5000 International Unit (IU) per hari.

Foto: Istimewa

Terlalu Banyak Mengonsumsi Garam

Jika bibir kamu termasuk orang yang mudah mengalami bibir kering, sebaiknya mulai sekarang kurangi mengonsumsi makanan yang asin. Garam dapat mengikat cairan yang ada dalam tubuh, sehingga dapat menyebabkan tubuh mengalami dehidrasi dan bibir pun menjadi kering. Maka dari itu, sebaiknya mulai sekarang membatasi makanan bergaram tinggi seperti junk food atau makanan instan lainnya. Perbanyaklah mengonsumsi buah dan sayuran.

Foto: Istimewa

Itulah hal-hal yang dapat menyebabkan bibir menjadi kering bahkan pecah-pecah. Pastikan untuk mencegah hal tersebut dengan memenuhi asupan cairan tubuh dan mengonsumsi makanan bergizi seperti sayur dan buah. Selain itu jangan lupa untuk selalu memakai lip balm ya!

[Gambas:Youtube]