ADHD atau gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktif, sering kali tidak dikenali gejalanya. Meski begitu, banyak orang dewasa penderita ADHD memiliki karier yang sukses. Namun, kondisi ini bisa menimbulkan tantangan di tempat kerja.
"Gejala ADHD bisa berbeda dari satu orang ke orang lainnya,” kata Sean Abraham, pekerja sosial klinis berlisensi di Grow Therapy. “Meski seseorang dengan kondisi tersebut mungkin tidak berhasil dalam satu jenis karier karena gejalanya, orang lain mungkin berhasil dalam posisi yang sama.”
Dilansir dari Huffpost, berikut 6 kebiasaan di tempat kerja yang bisa menjadi tanda ADHD pada seseorang.
1. Semuanya Harus Sempurna
Ilustrasi/Foto: Freepik.com/DC Studio |
Orang-orang yang mengidap ADHD sering kali memiliki kesamaan sifat dengan orang yang memiliki kecenderungan perfeksionis. "ADHD memang memengaruhi bagian otak yang mengontrol cara Anda mengarahkan perhatian," kata Dede O'Shea, seorang psikolog yang berbasis di Cambridge, Massachusetts, yang juga merupakan anggota fakultas klinis di Universitas Tufts.
"Penderita ADHD memiliki area kontrol yang tidak berfungsi dengan baik. Jadi, mereka benar-benar tidak bisa fokus pada apa yang perlu mereka selesaikan. Sifat perfeksionisme pun muncul sebagai cara untuk mencoba mengatasinya," lanjut O'Shea.