Ciri Kepribadian yang Dimiliki Orang yang Namanya Diawali Huruf 'N'
Life
Intip 5 Posisi Tidur yang Bisa Ungkap Kepribadian Seseorang
Nazwa Yuliana | Beautynesia
Selasa, 27 Oct 2026 20:00 WIB
Posisi Meraih (Yearner Position)/ Foto: Pexels.com/ Miriam Alonso
Beauties, pernahkah kamu memperhatikan posisi tidur sendiri atau orang terdekat? Ada orang yang suka tidur menyamping sambil meringkuk, ada yang telentang dengan tangan terbuka, dan ada pula yang memilih posisi tengkurap. Kebiasaan ini ternyata sering dikaitkan dengan gambaran karakter seseorang.
Dilansir dari Sleep Foundation dan MamaBean Parenting, sejumlah posisi tidur kerap dihubungkan dengan karakter tertentu, seperti sensitif, mudah bergaul, berhati-hati, atau percaya diri. Meski menarik untuk dibahas, hubungan antara posisi tidur dan kepribadian masih memiliki bukti ilmiah yang terbatas. Posisi tidur juga dapat dipengaruhi kenyamanan fisik, kebiasaan, dan kondisi kesehatan.
Lantas, posisi tidur apa aja yang sering dikaitkan dengan kepribadian seseorang? Berikut lima posisi tidur beserta maknanya. Simak!
1. Posisi Janin (Fetal Position)
Posisi Janin (Fetal Position)/ Foto: Pexels.com/ Polina Zimmerman
Posisi tidur janin atau fetal position merupakan posisi ketika seseorang tidur menyamping dengan lutut ditekuk mendekati dada. Posisi ini menyerupai postur janin di dalam rahim dan termasuk salah satu posisi tidur yang umum dilakukan orang dewasa.
Posisi ini kerap dikaitkan dengan orang yang sensitif, cenderung berhati-hati, dan menyukai rasa aman. Mereka digambarkan memiliki sisi lembut yang mungkin tidak langsung terlihat ketika berinteraksi dengan orang lain.
Orang yang tidur dengan posisi meringkuk juga sering diasosiasikan dengan kebutuhan akan kenyamanan dan perlindungan. Posisi tersebut bisa terasa menenangkan, terutama setelah menjalani hari yang melelahkan.
Namun, makna posisi tidur ini tidak dapat dijadikan bukti bahwa seseorang memiliki sifat pemalu atau mudah cemas. Banyak orang memilih posisi janin karena terasa nyaman bagi tubuh. Menurut Sleep Foundation, posisi tidur belum terbukti secara konsisten dapat mengungkap karakter seseorang.
2. Posisi Kayu Gelondongan (Log Position)
Posisi Kayu Gelondongan (Log Position)/ Foto: Pexels.com/ Oleja Titoff
Posisi log menggambarkan seseorang yang tidur menyamping dengan tubuh relatif lurus. Kedua kaki biasanya direntangkan, sedangkan tangan berada di sisi tubuh atau dalam posisi yang tidak terlalu menekuk.
Posisi ini dikaitkan dengan orang yang mudah bergaul, ramah, dan nyaman berada di lingkungan sosial. Mereka digambarkan sebagai pribadi yang senang menjalin hubungan dengan orang lain dan relatif mudah membangun pertemanan.
Selain itu, ada pula anggapan bahwa orang yang tidur dalam posisi ini cenderung mudah percaya kepada orang lain. Sifat tersebut dapat menjadi hal positif ketika membangun hubungan, tetapi kepercayaan tetap perlu disertai pertimbangan yang sehat.
Meski demikian, posisi tidur dan maknanya tidak bisa disamaratakan untuk setiap orang. Seseorang yang tidur menyamping dengan tubuh lurus belum tentu lebih terbuka atau mudah percaya daripada orang yang memilih posisi lain. Interpretasi tersebut lebih tepat dianggap sebagai gambaran populer, bukan kesimpulan psikologis yang sudah terbukti.
3. Posisi Meraih (Yearner Position)
Posisi Meraih (Yearner Position)/ Foto: Pexels.com/ Miriam Alonso
Posisi yearner juga dilakukan dengan tidur menyamping, tetapi memiliki ciri khas berupa kedua tangan yang terentang ke depan, seolah-olah sedang meraih sesuatu. Kaki biasanya berada dalam posisi relatif lurus atau sedikit menekuk.
Posisi ini dikaitkan dengan orang yang terbuka terhadap pengalaman baru, tetapi tetap mempertimbangkan keputusan sebelum bertindak. Mereka digambarkan memiliki rasa ingin tahu yang tinggi sekaligus cenderung memikirkan konsekuensi dari pilihan yang dibuat.
Misalnya, seseorang yang ingin mencoba pengalaman baru mungkin tetap mencari informasi terlebih dahulu sebelum mengambil keputusan. Akan tetapi, perilaku tersebut tidak bisa disimpulkan hanya dari cara tidurnya. Jika membahas makna posisi tidur, posisi yearner memang menarik karena sering dikaitkan dengan perpaduan keterbukaan dan kehati-hatian.
Namun, belum ada bukti ilmiah yang kuat untuk memastikan bahwa orang dengan posisi tidur ini benar-benar memiliki karakter tersebut. Dari sisi kenyamanan, orang yang tidur dengan tangan terentang juga perlu memperhatikan posisi bahu. Jika sering mengalami nyeri atau kesemutan, menyesuaikan posisi tangan dan bantal dapat membantu meningkatkan kenyamanan saat tidur.
4. Posisi Prajurit (Soldier Position)
Posisi Prajurit (Soldier Position)/ Foto: Pexels.com/ Ron Lach
Posisi soldier menggambarkan seseorang yang tidur telentang dengan kaki relatif lurus dan kedua tangan berada di sisi tubuh. Postur ini menyerupai posisi berdiri seorang prajurit sehingga dikenal dengan nama tersebut. Posisi tidur ini kerap dikaitkan dengan orang yang tenang, teratur, dan memiliki standar tinggi terhadap dirinya sendiri. Mereka digambarkan lebih suka menjaga privasi serta tidak selalu menunjukkan perasaan kepada orang lain secara terbuka.
Sebagian orang juga menghubungkan posisi ini dengan kedisiplinan. Gambaran tersebut muncul karena postur tubuhnya terlihat lurus dan teratur, menyerupai seseorang yang sedang bersikap tegap. Namun, ciri kepribadian orang tidak dapat ditentukan berdasarkan postur ketika tidur saja. Seseorang mungkin tidur telentang karena merasa lebih nyaman, ingin mengurangi tekanan pada bagian tubuh tertentu, atau memang sudah terbiasa dengan posisi tersebut.
Dari sisi kesehatan, tidur telentang dapat membantu menjaga keselarasan tulang belakang bagi sebagian orang. Namun, posisi ini juga dapat memperburuk dengkuran atau gejala apnea tidur pada orang tertentu. Karena itu, kenyamanan dan kondisi kesehatan tetap lebih penting daripada interpretasi kepribadian yang dilekatkan pada posisi ini.
5. Posisi Bintang Laut (Starfish Position)
Posisi Bintang Laut (Starfish Position)/ Foto: Pexels.com/ Mikhail Nilov
Posisi starfish atau bintang laut dilakukan dengan tidur telentang, sementara kedua tangan berada di dekat kepala atau bantal dan kaki terbuka ke samping. Jika dilihat dari atas, postur ini menyerupai bentuk bintang laut.
Posisi ini dikaitkan dengan orang yang peduli terhadap orang lain, senang mendengarkan, dan bersedia memberikan bantuan ketika dibutuhkan. Mereka juga digambarkan menghargai persahabatan meskipun tidak selalu ingin menjadi pusat perhatian.
Misalnya, seseorang yang senang mendengarkan cerita teman dan menawarkan bantuan ketika dibutuhkan sering dianggap memiliki kepedulian sosial yang baik. Namun, sifat tersebut perlu dinilai dari perilakunya dalam kehidupan sehari-hari, bukan dari posisi tidurnya. Posisi bintang laut juga dapat membuat seseorang membutuhkan ruang tidur yang lebih luas karena tangan dan kakinya terbuka. Hal ini bukan berarti orang tersebut egois atau ingin menguasai tempat tidur, melainkan bisa berkaitan dengan kenyamanan tubuh saat beristirahat.
Jadi, jika kamu ingin mengetahui posisi tidur dan maknanya, posisi bintang laut sering diasosiasikan dengan keramahan dan kepedulian. Meski begitu, hubungan tersebut belum memiliki dukungan ilmiah yang cukup untuk dijadikan patokan dalam menilai karakter seseorang.
Beauties, ada berbagai interpretasi menarik mengenai posisi tidur. Namun, interpretasi tersebut bukan cara yang dapat diandalkan untuk mengetahui kepribadian seseorang. Menurut Sleep Foundation, bukti ilmiah mengenai hubungan posisi tidur dan karakter masih terbatas. Posisi tidur lebih relevan untuk dipahami dari sisi kenyamanan, kualitas istirahat, serta kondisi kesehatan yang mungkin memengaruhinya.
Jadi, ketika membahas posisi tidur apa aja yang memiliki makna kepribadian, kamu boleh menganggapnya sebagai bacaan ringan untuk mengenali kebiasaan diri. Namun, jangan langsung menilai karakter seseorang hanya berdasarkan posisi tidurnya. Kepribadian jauh lebih kompleks dan perlu dipahami melalui pola perilaku dalam berbagai situasi.
__
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(ria/ria)
