Kebiasaan ngemil tidak selamanya mengganggu berat badan selama kita bisa membatasinya. Salah satu yang bisa dilakukan ialah aktif berolahraga dan menjaga pola makan. Dua hal ini jika jika dijadikan kebiasaan makan tak hanya bisa menjaga berat badan, tapi juga membuat tubuh lebih sehat dan bugar.
Berikut ada deretan zodiak yang doyan ngemil, tapi tetap bisa menjaga berat badannya. Mereka selalu punya upaya sederhana yang cocok untuk diterapkan sama siapapun. Untuk selengkapnya langsung cek aja yuk!
1. Zodiak Aries
Deretan zodiak yang sedang makan tapi badan tetap ideal/Foto: Freepik.com/senivpetro |
Pertama ada zodiak yang memiliki nafsu makan sangat besar dengan berbagai jenis makanan manis dan berlemak. Mereka juga senang menghadiri berbagai event yang menyediakan beragam menu yang menggugah selera.
Sejujurnya Aries tidak khawatir sama berat badannya karena mereka memiliki metabolisme tubuh yang baik untuk mengolah racun setiap pagi hari. Walaupun begitu, Aries tetap memperhatikan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya dengan memperhatikan gizi.
2. Zodiak Gemini
Selanjutnya ada Gemini yang menjadi salah satu zodiak dengan tubuh cenderung cepat bertambah kalau banyak makan. Namun, Gemini ini mirip seperti Aries yang memiliki metabolisme tubuh yang baik sehingga kalorinya mudah terbakar.
Apalagi Gemini suka berpikir sehingga memungkinkan pembakaran kalori lebih mudah dan cepat. Walaupun begitu, mereka tetap memperhatikan asupan yang masuk ke tubuh agar berat badan tetap terjaga.