Jadi Lebih Tahu, Ternyata Seperti Inilah Ciri-ciri Keputihan dan Cara Tepat Mengatasinya
Ciri-Ciri Keputihan
Basically, keputihan merupakan zat cair atau semipadat yang mengalir dari lubang vagina seseorang. Keputihan terdiri atas 2 jenis, yaitu keputihan normal dan abnormal. Berikut ini detail perbedaannya.
- Keputihan Normal
- Keputihan Upnormal
Foto: https://hellosehat.com/kehamilan/kesuburan/waktu-ovulasi-berdasarkan-warna-keputihan/
Cara Mengatasi Keputihan
Keputihan, bahkan yang normal sekalipun, dapat sangat mengganggu aktivitas dan ketidaknyamanan seseorang. Tapi tenang saja ladies, kamu bisa mengatasi keputihan pada remaja dengan melakukan 3 hal ini, yaitu:
Kenakan Celana Dalam yang Menyerap Keringat
Perlu kamu ketahui, area vagina yang lembab merupakan salah satu penyebab keputihan yang juga dapat memperparahnya. Oleh karena itu, kamu perlu mengenakan celana dalam yang menyerap keringar, ladies. Kamu bisa menggenakan celana dalam berbahan katun yang super nyaman untuk digunakan dan pastinya tidak akan membuat area vagina menjadi lembab, lho.
Foto: https://www.huffingtonpost.com/2015/05/28/granny-panty-underwear-sales_n_7460524.html
Segera Mengganti Celana Dalam yang Lembab dan Basah
Selain menggunakan pakaian dalam yang menyerap keringat, kamu juga harus mengganti celana dalam yang sudah lembab, ladies. Ketika tengah menstruasi, sebaiknya kamu segera mengganti celana dalam yang sudah menjadi lembab dengan celana dalam baru yang kering, ya. Enggak hanya itu, setiap habis berolahraga, jangan pernah malas untuk mengganti celana dalammu yang basah dan pastinya menjadi super lambab, ladies. It’s a must!
Foto: https://woman.ng/2016/07/you-shouldnt-be-wearing-panties-to-bed-heres-why/
Menjaga Kebersihan Area Vagina
Beautynesian juga harus selalu menjaga kebersihkan area vagina kamu dari jamur dan bakteri yang dapat menyebabkan keputihan, lho. Oleh sebab itu setiap buang air besar atau air kecil, kamu wajib membersihkan area vagina kamu dengan air bersih dan sabun khusus dari arah vagina ke bagian anus. Setelah itu, keringkan area vaginamu dengan cara yang sama yaitu dari arah depan ke belakang, ladies. Degan begitu, area vaginamu akan bersih dan terbebas dari kuman atau bakteri yang ada di area anus, lho.
Foto: https://www.netdoctor.co.uk/conditions/a27043/cystitis-bladder-urinary-tract-infection-myths/
Jangan Mengonsumsi Nanas dan Belimbing
Yes, ini merupakan berita buruk buat kamu yang hobi makan nanas dan belimbing. Jika kamu ingin terbebas dari keputihan, you should avoid these 2 fruits, ladies. Well, buah Nanas dan Belimbing memang enak dan segar banget, tetapi perlu Beautynesian ketahui, kedua buah ini dapat membuat keputihan kamu semakin parah, lho. Kamu enggak ingin tambah ‘becek’ kan, ladies?
Foto: https://listas.20minutos.es/lista/la-pina-sus-beneficios-y-propiedades-340666/