Kamar Kos Bebas Pengap, Ini 3 Barang Wajib Punya untuk Bertahan dari Kepungan Polusi Udara

Belakangan ini, berita mengenai kebakaran lahan dan lonjakan  polusi udara  kian mengkhawatirkan. Bagi anak kos dengan ventilasi kamar yang serbaterbatas, situasi ini kerap bikin serba salah.

Kalau jendela dibuka lebar, debu dan partikel polusi bebas beterbangan masuk. Tapi kalau jendela ditutup rapat sepanjang hari, hawa kamar langsung berubah menjadi pengap dan lembap. Menghadapi kondisi seperti ini, sebagai anak kos kita harus putar otak, Beauties!

Menjaga kesehatan paru-paru dan saluran pernapasan tetap menjadi prioritas utama. Yuk, siapkan 3 barang esensial berikut ini agar kamu tetap aman dari kepungan polusi udara meski di dalam kamar kos!

Tameng Luar Ruangan: Stok Masker

Tameng Luar Ruangan: Stok Masker/Foto:Magnific/jcomp

Saat kamu terpaksa harus keluar kamar untuk kuliah atau bekerja, jangan pernah lupa mengenakan masker pelindung, ya Beauties. Pilihlah masker dengan standar respirator seperti N95, KN95, atau KF94.

Masker tipe ini dirancang dengan filtrasi rapat yang mampu menyaring minimal 94%–95% partikel halus berbahaya berukuran mikroskopis, termasuk partikel PM2.5 yang rentan memicu infeksi saluran pernapasan (ISPA).

Kit P3K Pernapasan: Semprotan Cuci Hidung dan Vitamin

Kit P3K Pernapasan: Semprotan Cuci Hidung dan Vitamin/Foto:Magnific/luar biasa

Pernahkah kamu merasa rongga hidung perih, gatal, atau kering setelah menerjang pekatnya asap jalanan? Hal tersebut menjadi alarm bahwa saluran pernapasanmu sudah dipenuhi oleh endapan polutan.

Sediakan cairan pembersih hidung yang bisa dengan mudah kamu beli di apotek terdekat. Sebelum tidur, terapkan metode cuci hidung untuk membilas kotoran dan melegakan jalan napas.

Lengkapi pula kotak obatmu dengan tablet hisap pelega tenggorokan serta konsumsi rutin vitamin C dan D untuk memperkuat imunitas tubuh dalam menangkal radikal bebas.

Air Purifier Alami: Tanaman Hias Pembersih Udara

Air Purifier Alami: Tanaman Hias Pembersih Udara/Foto:Magnific/kawat

Beauties, daripada harus merogoh kocek dalam-dalam untuk membeli mesin penjernih udara listrik yang mahal, kamu bisa memanfaatkan alternatif alami yang jauh lebih ramah di kantong! Salah satu tanaman yang paling direkomendasikan adalah lidah mertua.

Berdasarkan penelitian dari NASA, tanaman lidah mertua terbukti secara ilmiah mampu menyerap berbagai senyawa racun di udara (seperti benzena, formaldehida, dan trikloroetilen) sekaligus melepaskan pasokan oksigen murni di malam hari. Selain membuat kamar kos terasa lebih segar, tampilannya juga estetik sebagai pemanis sudut ruangan.

Dengan memanfaatkan tiga barang esensial di atas, kamu sudah berhasil menciptakan emergency pack mandiri demi menjaga kesehatan tubuh di tengah buruknya kualitas udara. Dari ketiga barang tersebut, mana nih yang sudah siap sedia di dalam kamar kosmu, Beauties?

---

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!