Kenali 5 Ciri-ciri Perundungan yang Bisa Terjadi di Kantor, Salah Satunya Kamu Dipermalukan!

Perundungan atau bullying merupakan tindakan kekerasan yang dapat menyakiti psikologi atau fisik orang lain. Biasanya, pelaku perundungan merupakan satu atau sekelompok orang yang merasa memiliki kekuatan dan kekuasaan lebih terhadap orang lain. 

Perundungan biasanya terjadi secara berulang-ulang, oleh karena itu, korban akibat perundungan seringkali mengalami trauma dan gangguan kesehatan mental.

Umumnya, perundungan sering ditemukan di sekolah dan kalangan remaja. Tetapi pernudungan bisa terjadi setiap saat dan kapan saja, bahkan bukan hanya terjadi di sekolahan, namun kantor juga merupakan tempat yang rentan terjadinya perundungan.

Pastinya tak ada yang ingin menjadi korban perundungan benar, kan Beauties? Nah, oleh karena itu, tak ada salahnya jika kita menanamkan kewaspadaan terhadap ciri-ciri perundungan, khususnya di kantor tempat kita bekerja agar tidak mengganggu aktivitas dan mental kita.

Kenali Ciri-ciri Perudungan yang Bisa Terjadi di Kantor!

Menurut Healthline, workplace bullying atau perundungan yang terjadi di kantor merupakan perilaku yang berbahaya dan seringnya menargetkan satu atau beberapa orang untuk dirundung.

Perundungan bisa terjadi secara verbal maupun non-verbal. Tentunya, apapun bentuk perundungan akan merugikan dan membuat perasaan terisolasi kepada korban.

Ciri-ciri terhadap perundungan atau bullying di kantor seringkali tidak disadari. Hal ini dikarenakan perundungan erat sekali kaitannya dengan kekuasaan atau jabatan. Oleh karena itu, ciri-ciri perundungan terkadang terlihat ambigu atau tidak disadari oleh korban karena menganggap kejadian tersebut adalah hal yang umum terjadi.

Pencegahan adalah langkah paling baik untuk waspada terhadap perundungan. Nah, oleh karena itu, mari kita kenali ciri-ciri perundungan yang bisa terjadi di kantor. Berikut ini adalah penjelasannya:

1. Pelecehan Seksual

Pelecehan seksual adalah ciri-ciri perundungan di kantor/Pexels: Andrea Piacquadio

Pelecehan seksual termasuk ke dalam ciri-ciri terjadinya perundungan, lho Beauties! Pelecehan seksual bisa terjadi dimana saja, tak terkecuali di kantor. Catcalling, rayuan, sentuhan seksual, komentar seksual dan sebagainya adalah tanda bahwa kamu mendapatkan pelecehan seksual.

Jika Beauties mendapatkan perlakuan pelecehan seksual maka jangan segan untuk meminta pertolongan!

2. Kerap Terintimidasi

Mendapat intimidasi adalah ciri-ciri perundungan/Pexels: Yan Krukau

Mendapatkan ancaman secara terselubung atau terang-terangan yang bisa memicu rasa takut termasuk ke dalam perlakuan intimidasi. Intimidasi kerap menimbulkan rasa tak nyaman saat bekerja, sehingga korban akan merasa terkucilkan, ketakutan dan rentan khawatir.