Membangun Personal Boundaries dalam Hubungan Keluarga Ternyata Penting, Ini 5 Alasannya!
Novianty Aulia Anjani | Beautynesia
Minggu, 12 Mar 2023 12:30 WIB
Pentingnya Personal Boundaries dalam Keluarga/Foto:Freepik.com/Lifestylememory
Baik disengaja ataupun tidak, menyakiti satu sama lain bisa terjadi dalam setiap hubungan sekalipun dalam ikatan keluarga. Argumen yang semula wajar, berubah menjadi lebih sensitif dan bisa hingga membuat kamu tidak betah saat berada di rumah.
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meminimalisir perilaku serta perasaan tidak nyaman lainnya ialah dengan membangun personal boundaries atau batasan, sekalipun dengan keluarga. Dengan menetapkan batasan, bukan hanya diri kamu yang terlindungi namun juga ikatan kekeluargan yang semakin erat.
Lebih jelasnya, ini beberapa alasan mengapa personal boundaries sangat dibutuhkan dalam keluarga. Yuk simak!
1. Mempertahankan Kenyamanan Hubungan
Kerap dianggap sebagai tindakan menutup diri, faktanya, boundaries ialah salah satu aspek yang dapat menunjang keharmonisan dalam suatu hubungan.
Seperti dalam keluarga, baik kamu dan orang tua tentu memiliki kepentingan dan kesibukan yang berbeda. Diterapkannya boundaries akan membuat setiap anggota keluarga bisa lebih menghormati perbedaan yang ada. Ranah privacy masing-masingnya juga terlindungi dengan baik sehingga keluarga berpotensi terhindar dari konflik.
 Dengan boundaries, setiap anggota keluarga dapat menghormati satu sama lain/Foto:Freepik.com/Bearfotos |
2. Menjaga Kestabilan Emosi
Personal boundaries juga berbicara tentang emosional, dengan tujuan supaya orang lain menghargai perasaan yang kamu miliki.
Ketidakharmonisan yang terjadi dalam keluarga dapat berpengaruh pada perkembangan emosional anak. Adanya boundaries melatih kamu untuk mengenali berbagai emosi serta cara untuk mengendalikannya.
Batasan tersebut juga melindungi kamu dari ketidaknyamanan akibat keluarga yang dapat mengganggu kestabilan emosi, melansir dari MedCircle.
Mengapa Personal Boundaries Dibutuhkan dalam Keluarga? Ini Alasan Berikutnya
Pentingnya Personal Boundaries dalam Keluarga/Foto:Freepik.com/Freepik
3. Kesadaran Melindungi Diri Sendiri
Dilansir dari Psychology Today, ada dua kondisi yang umumnya dirasakan oleh anak yakni kesepian saat jauh dari keluarga, atau, tersakiti karena terlalu sering bersama.
Sebab begini, seringkali komentar negatif datang dari pihak terdekat yakni orang tua. Tanpa boundaries, ucapan tersebut bisa berulang kali didengar oleh anak yang membuat mereka tertekan bahkan mengalami stres berkepanjangan.
Sebagai anak, kamu memiliki hak untuk melindungi diri sendiri yakni dengan menerapkan personal boundaries. Dalam artian, kamu memberi pengertian kepada keluarga tentang bagaimana kamu ingin diperlakukan, serta seperti apa yang dapat diterima dan tidak.
 Boundaries memberikan pengertian bagaimana kamu ingin diperlakukan/Foto:Freepik.com/Tsyhun |
4. Proses Membentuk Karakter Diri yang Kuat
Memasuki usia yang semakin dewasa, kamu dituntut untuk bisa menyelesaikan segala persoalan sendiri karena tidak selamanya keluarga ada untuk membantu.
Adanya ruang antara kamu dengan orang tua dapat menjadi kesempatan untuk kamu belajar mengidentifikasi kebutuhan, nilai serta tujuan hidup dan bertanggung jawab atas pilihan tersebut.
Seperti mengutip dari National Public Radio, boundaries dalam keluarga dapat membantu meningkatkan kesadaran diri, sehingga kamu bisa tahu apa yang harus dilakukan dalam menghadapi situasi apapun.
 Batasan yang sehat dapat mempererat ikatan kekeluargaan/Foto:Freepik.com/Freepik |
5. Mewujudkan Keluarga yang Harmonis dan Ideal
Jika sudah sama-sama menerapkan personal boundaries, harapannya tidak akan ada anggota keluarga yang merasa terbebani karena bisa memahami satu sama lain. Batasan yang sehat juga membantu meningkatkan keharmonisan, harga diri serta kesejahteraan, menurut studi dari Journal of Family Theory&Review.
Sebaliknya, tidak adanya boundaries membuat peran setiap anggota keluarga saling timpang tindih. Akibat yang terjadi antara lain anak tidak memiliki identitas yang kuat, orang tua kesulitan menjaga harga diri serta sikap terlalu ketergantungan satu sama lain.
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(fip/fip)
