Beauties, pasti kamu pernah mengalami satu momen di mana kamu merasa kesulitan dalam mengambil keputusan. Contohnya tentang menu makan siang, kamu pasti pernah merasa galau saat harus memilih menu makan siang, kan? Kalau kamu sering mengalami hal seperti ini, bisa jadi kamu sedang mengalami FOBO.
FOBO alias Fear of Better Options adalah kondisi ketika seseorang terus-menerus merasa bahwa ada pilihan yang lebih baik di luar sana, sehingga dia sulit sekali untuk memutuskan sesuatu. Kalau dibiarkan, FOBO bisa membuat hidup jadi penuh keraguan, stres, bahkan merusak kesehatan mental. Yuk, selami lebih dalam tentang FOBO berikut ini, seperti yang telah dilansir dari Huffpost dan Forbes!
Apa Itu FOBO?
Ilustrasi/Foto: Freepik.com |
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, FOBO adalah singkatan dari Fear of Better Options. Istilah ini pertama kali dipopulerkan oleh Patrick McGinnis, seorang investor asal Amerika, yang juga menciptakan istilah FOMO (Fear of Missing Out). FOBO menggambarkan kondisi saat seseorang takut membuat keputusan karena khawatir akan melewatkan pilihan yang lebih baik.
Akibatnya, orang yang mengalami FOBO cenderung menunda-nunda keputusan atau justru tidak memutuskan sama sekali. Ini bukan hanya tentang hal besar seperti pindah kerja atau menikah, lho, tapi juga bisa terjadi dalam hal-hal kecil seperti memilih baju atau tempat makan.