Mengenal Konsep Hygge, Cara Menikmati Hidup Sederhana ala Orang Denmark

1. Luangkan Waktu untuk Berkumpul

Luangkan waktu untuk berkumpul/Foto : Magnific/magnific

Salah satu bagian penting dari hygge adalah kebersamaan. Dalam kehidupan masyarakat Denmark, hygge sering dilakukan bersama keluarga atau teman, seperti dengan makan malam, minum bersama, atau sekadar duduk dan berbincang. Pemerintah Denmark bahkan menggambarkan makan malam khas Denmark sebagai momen yang dapat berlangsung selama berjam-jam karena menjadi kesempatan untuk berbicara dan menikmati kebersamaan.

Kebiasaan ini bisa diterapkan tanpa harus membuat acara khusus. Kamu bisa mengajak keluarga makan malam bersama tanpa membawa pekerjaan ke meja makan atau bertemu teman untuk sekadar mengobrol. Terpenting bukan seberapa mewah kegiatannya, tetapi bagaimana waktu tersebut benar-benar digunakan untuk menikmati kehadiran satu sama lain.

2. Ciptakan Suasana Rumah yang Membuat Betah

Ciptakan suasana rumah yang membuat betah/Foto : Magnific/Magnific

Rumah memiliki peran penting dalam kehidupan hygge. Ketika musim dingin di Denmark berlangsung panjang, gelap, dan dingin, masyarakat lebih banyak menghabiskan waktu di dalam rumah. Karena itu, suasana hangat dan nyaman menjadi bagian yang erat dengan hygge. Lilin, makanan hangat, dan ruang yang nyaman sering digunakan untuk menciptakan suasana tersebut.

Kamu tidak harus mengubah seluruh dekorasi rumah untuk mendapatkan suasana serupa. Cukup buat ruangan terasa lebih nyaman dengan merapikannya, menggunakan pencahayaan yang tidak terlalu terang, atau menyediakan tempat khusus untuk membaca dan bersantai. Tujuannya bukan membuat rumah terlihat mewah, tetapi menciptakan tempat yang membuatmu ingin memperlambat aktivitas.

3. Tidak Harus Selalu Pergi untuk Menikmati Waktu Luang

Tidak harus selalu pergi untuk menikmati waktu luang/Foto : Magnific

Hygge tidak selalu membutuhkan perjalanan atau aktivitas besar. Salah satu bentuknya justru dapat dilakukan di rumah melalui kegiatan sederhana seperti menonton film, membaca buku, bermain permainan bersama keluarga, atau menikmati minuman hangat. Pada musim dingin, aktivitas seperti ini menjadi bagian dari cara masyarakat Denmark menghabiskan waktu bersama di dalam rumah.

Kebiasaan tersebut mengingatkan bahwa waktu luang tidak harus diisi dengan agenda yang padat. Sesekali, menghabiskan akhir pekan di rumah tanpa banyak rencana juga bisa menjadi pilihan. Selama aktivitas tersebut membuatmu nyaman dan dapat dinikmati tanpa tekanan, momen sederhana tersebut sudah sejalan dengan semangat hygge.

4. Belajar Merasa Cukup dengan Hal yang Dimiliki

Belajar merasa cukup dengan hal yang dimiliki/ Foto : Magnific

Hygge tidak berkaitan dengan memiliki banyak barang atau menjalani kehidupan yang mewah. Justru, konsep ini dapat mengajak kita untuk menemukan kenyamanan dari apa yang sudah dimiliki.

Daripada terus mengejar sesuatu yang baru, cobalah menghargai barang, tempat, dan orang yang sudah memberikan kenyamanan dalam kehidupan. Perasaan cukup dapat membuat kita lebih mudah menikmati apa yang sedang dimiliki tanpa terus merasa harus mendapatkan lebih banyak.

5. Jangan Menunggu Momen Besar untuk Merasa Bahagia

Jangan menunggu momen besar untuk merasa bahagia/ Foto : Magnific/Benzoix

Salah satu inti hygge adalah menikmati hal-hal kecil dalam kehidupan. Orang Denmark yang menerapkan hygge biasanya mengambil waktu dari kesibukan untuk menikmati kesenangan sederhana, baik bersama orang lain maupun seorang diri.

Karena itu, kamu tidak perlu menunggu liburan, kenaikan gaji, atau pencapaian besar untuk menikmati hidup. Secangkir kopi setelah menyelesaikan pekerjaan, makan malam bersama keluarga, membaca buku sebelum tidur, atau berjalan santai di sore hari juga bisa menjadi momen yang menyenangkan. Kebiasaan menghargai hal kecil membuat kehidupan sehari-hari terasa lebih berarti.

6. Nikmati Makanan Tanpa Terburu-buru

Nikmati makanan tanpa terburu-buru/ Foto : magnific/drazen zigic

Hygge juga dapat ditemukan melalui kegiatan makan bersama. Dalam budaya Denmark, makan bukan sekadar memenuhi kebutuhan, tetapi bisa menjadi kesempatan untuk berkumpul dan menikmati percakapan. Makan malam yang berlangsung lama bahkan menjadi salah satu contoh bagaimana masyarakat Denmark memberikan ruang untuk menikmati waktu bersama.

Kebiasaan tersebut bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari dengan cara sederhana. Sesekali, makanlah tanpa membuka laptop atau terus memeriksa ponsel. Nikmati makanan, suasana di sekitar, dan percakapan dengan orang yang sedang bersama kamu. Dengan begitu, waktu makan tidak terasa seperti aktivitas yang harus segera diselesaikan.

Beauties, itu dia tentang konsep hygge dari Denmark. Bagaimana, tertarik mengikutinya?

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!