Mudah Dikenali, Ini 8 Tanda Pasangan yang Sudah Tidak Nyaman Denganmu

Belinda Safitri | Beautynesia
Minggu, 07 Sep 2025 15:30 WIB
8. Kehilangan Minat Membicarakan Masa Depan
Malas membicarakan masa depan/ Foto: Freepik.com/yanalya

Dalam sebuah hubungan, rasa nyaman adalah pondasi penting yang membuat dua orang bisa saling terhubung dan bertahan lama. Namun, seiring berjalannya waktu, kondisi ini bisa berubah. Terkadang, tanpa disadari, pasangan mulai menunjukkan tanda-tanda bahwa ia sudah tidak lagi merasa nyaman berada di sisimu.

Perubahan ini tidak selalu langsung terlihat secara jelas. Biasanya muncul lewat sikap, ucapan, maupun kebiasaan kecil yang jika diperhatikan sebenarnya cukup memberi sinyal. Agar kamu lebih peka, yuk kenali beberapa tanda pasangan sudah tidak nyaman denganmu seperti dirangkum dari Marriage! 

1. Komunikasi Semakin Jauh

Jarang komunikasi/ Foto: Freepik.com/Drazen Zigic

Di awal hubungan, komunikasi biasanya terasa lancar. Namun, ketika pasangan mulai tidak nyaman, ia cenderung jarang memulai percakapan atau hanya menjawab seadanya. Topik obrolan yang dulu terasa panjang bisa berubah menjadi singkat, dingin, bahkan kadang terkesan dipaksakan.

Padahal komunikasi adalah jantung hubungan. Jika pasangan mulai menjauh dengan alasan sibuk atau lelah, dan pola ini terus berulang, itu bisa jadi tanda ia tidak lagi ingin membuka ruang kedekatan. 

2. Sikap Mendadak Dingin dan Emosional

Sikap mendadak dingin/ Foto: Freepik.com/freepik

Perubahan sikap yang mencolok juga menjadi tanda penting. Pasangan yang dulunya penuh perhatian, hangat, dan sabar, tiba-tiba bisa berubah menjadi dingin, cuek, bahkan mudah tersulut emosi.

Hal ini sering terjadi ketika seseorang sudah merasa jenuh atau terbebani dengan hubungan yang dijalani. Alih-alih mencoba memperbaiki, ia justru menyalurkan ketidaknyamanannya melalui sikap dingin atau emosional, sehingga kamu merasa dijauhi.

3. Enggan Menghabiskan Waktu Bersama

Malas menghabiskan waktu bersama/ Foto: Freepik.com/wavebreakmedia_micro

Menghindari kebersamaan turut menjadi sinyal kuat bahwa rasa nyaman telah berkurang. Kalau dulu ia selalu bersemangat untuk bertemu atau sekadar melakukan hal kecil bersama, sekarang justru terlihat berusaha menghindar. Banyak alasan yang ia buat untuk tidak menghabiskan waktu denganmu.

Kondisi ini menunjukkan bahwa kebersamaan yang dulu membuatnya bahagia kini justru terasa melelahkan. Padahal, kualitas waktu bersama adalah salah satu cara menjaga hubungan tetap sehat. Jika ini hilang, maka ikatan juga perlahan memudar.

4. Lebih Suka Menyimpan Masalah Sendiri

Suka menyimpan masalah sendiri/ Foto: Freepik.com/freepik

Pasangan yang nyaman biasanya menjadikanmu tempat berbagi, entah soal masalah kerja, keluarga, atau sekadar cerita ringan. Tapi ketika ia mulai menutup diri, memendam masalah dan tidak lagi terbuka seperti dulu, itu pertanda ia sudah tidak melihatmu sebagai rumah untuk bercerita.

Kondisi ini bisa membuat hubungan terasa semakin hambar. Kamu jadi seperti orang luar yang hanya melihat permukaan hidupnya, tanpa tahu apa yang benar-benar ia rasakan.

5. Tidak Lagi Berusaha Menghiburmu

Tidak lagi berusaha menghiburmu/ Foto: Freepik.com/yanalya

Salah satu bentuk kepedulian pasangan dapat terlihat dari keinginannya untuk menghiburmu saat sedang sedih atau berada di masa sulit. Namun, jika kini ia terlihat cuek dan terkesan membiarkanmu menghadapi segalanya sendiri, itu jelas tanda kehilangan kenyamanan.

Nyatanya, menghibur pasangan bukan sekadar formalitas, tapi bentuk kasih sayang dan kepedulian. Ketika itu hilang, artinya ia tidak lagi menempatkanmu sebagai bagian penting dalam hidupnya. 

6. Mulai Membandingkanmu dengan Orang Lain

Mulai membandingkan dengan orang lain/ Foto: Freepik.com/stockking

Tanda lain pasangan mulai kehilangan rasa nyaman adalah ketika ia sering membandingkanmu dengan orang lain, baik secara langsung maupun tersirat. Hal ini bisa berupa komentar tentang sikap, penampilan, atau pencapaian orang lain yang dianggap lebih baik.

Membandingkan adalah tanda ketidakpuasan. Jika terus dibiarkan, hal ini bisa membuatmu merasa tidak cukup baik, padahal inti dari hubungan sehat adalah saling menerima.

7. Terlalu Sibuk dengan Lingkungan Sosial Baru

Sibuk dengan lingkungan sosial baru/ Foto: Freepik.com/cookie_studio

Punya teman baru sebenarnya wajar. Namun, jika perhatian pasanganmu lebih banyak tercurah pada lingkaran sosial barunya ketimbang hubungan kalian, ini bisa jadi tanda ia merasa lebih nyaman di luar.

Kondisi ini biasanya membuatmu merasa terpinggirkan. Kamu mungkin hanya menjadi pilihan terakhir dan kehadiranmu tidak lagi ia cari ketika ingin bersenang-senang atau sekadar melepas penat.

8. Kehilangan Minat Membicarakan Masa Depan

Malas membicarakan masa depan/ Foto: Freepik.com/yanalya

Salah satu ciri pasangan yang serius adalah adanya pembahasan tentang masa depan bersama. Namun, ketika rasa nyaman hilang, topik ini biasanya tidak lagi muncul. Bahkan, setiap kali dibicarakan, ia justru menghindar atau memberi jawaban mengambang.

Menghindari pembicaraan tentang masa depan menunjukkan bahwa ia tidak lagi membayangkan dirimu dalam rencana hidupnya. Hal ini menjadi tanda serius bahwa kenyamanan dan komitmen dalam hubungan mulai goyah.

Jadi, itulah sejumlah tanda pasangan sudah tidak nyaman denganmu. Perubahan sikap pasangan memang tidak selalu berarti ia sudah tidak nyaman. Namun, jika tanda-tanda di atas muncul secara konsisten dan berulang, sebaiknya jangan diabaikan. Coba bicarakan dengan tenang, tanyakan perasaannya, dan dengarkan dengan terbuka tanpa buru-buru menghakimi! 

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE