Muhasabah adalah tindakan mengintrospeksi diri, atau menyadari perbuatan, sikap, kelemahan, kesalahan diri sendiri. Seseorang yang telah memuhasabah diri adalah yang memperbaiki kesalahannya di masa lalu dan memperbaiki diri ke depannya, juga menyadari perlunya memohon ampun kepada Allah juga meminta maaf kepada orang lain yang mungkin telah kita sakiti baik sengaja maupun tidak disengaja.
Dilansir dari detikcom, muhasabah adalah mengevaluasi aspek ibadah, pekerjaan, usia, rezeki, dan kehidupan sosial kita. Muhasabah adalah perbuatan menghitung dan mengetahui perbandingan antara amal baik dan keburukan yang telah kita lakukan. Muhasabah alias mengevaluasi diri menurut Islam meliputi hubungan seorang hamba dengan Allah, maupun hubungan sesama makhluk ciptaan-Nya.
Sebetulnya, apa saja keuntungan dari memuhasabah diri, terutama di bulan Ramadan ini?
1. Hidup Semakin Positif
Ilustrasi perempuan muslim beraura positif/Pexels/Cedric Fauntleroy |
Dilansir dari Productive Muslim, muhasabah dapat membentuk karaktermu dengan lebih baik. Dengan mengenal dan membangun kepribadian dengan lebih positif, tentunya kamu dapat menghilangkan pikiran dan sifat yang negatif pada dirimu, Beauties.
2. Menyembuhkan Penyakit Hati
Ilustrasi perempuan muslim mengalami penyakit hati/Foto: Freepik/freepik |
Introspeksi dapat memudahkanmu memaafkan diri sendiri, masa lalumu, dan kesalahan orang lain terhadapmu. Kamu pun dapat melepaskan beban perasaan yang selama ini mengganggu jiwa dan hidupmu, Beauties.
3. Membuatmu Lebih Bijaksana
Introspeksi secara terus-menerus mengembangkan rasa wawasan yang tajam tentang kehidupan. Memiliki dan membangun sikap introspektif cenderung memungkinkanmu membuat keputusan yang bijaksana dan tak membuatmu menyesal di kemudian hari.