Nggak Gampang Dimanipulasi sampai Beri Batasan, Begini Cara Orang Sukses Hadapi Teman Toksik
Anindya Milagsita | Beautynesia
Sabtu, 06 Nov 2021 06:00 WIB
Cara menghadapi teman yang toksik/freepik/
Beauties, pernahkah kamu menemui lingkup pertemanan yang memberikan kamu dampak negatif? Mulai dari teman yang suka mengomentari, sering membicarakanmu di belakang, bikin kamu gelisah, sampai mencoba mengubah kamu jadi pribadi yang lain. Kalau pernah atau tengah mengalaminya, kemungkinan besar kamu sedang berada di lingkup teman yang toksik.
Teman toksik cenderung tidak mendukung dan sama sekali nggak berkontribusi secara positif dalam hidup kamu. Kalau dibiarkan terus menerus, keberadaan teman yang toksik di sekitar kamu bisa berpengaruh buruk, lho. Baik dari segi mental maupun fisik.
Biar itu semua nggak terjadi, ternyata ada lho sederet cara yang dilakukan orang-orang sukses buat menghadapi teman yang toksik. Ingin tahu bagaimana caranya? Simak lewat artikel berikut, yuk!
Ambil Jeda & Beri Batasan:
Cara menghadapi teman yang toksik/freepik/
Ambil Jeda Waktu Sejenak untuk Mempertimbangkan
Menyadari kalau ternyata teman-teman kamu itu toksik, nggak melulu bisa dilakukan dalam jangka waktu yang pendek, Beauties. Adakala kamu baru menyadarinya setelah berteman dengan mereka dalam kurun waktu yang lama. Dilansir dari Healthline, setelah menyadari kalau ternyata memiliki teman toksik yang memberi pengaruh buruk dalam hidup kamu, maka ambil waktu sejenak terlebih dahulu.
Menerima kenyataan kalau ternyata teman yang selama ini dekat dan cenderung dipercaya memberi pengaruh buruk dalam hidup kamu memang tak mudah untuk dilakukan.
Kamu bisa memberi waktu sejenak untuk menjauh dari mereka. Pahami dan pertimbangkan kembali waktu demi waktu yang kamu lalui tanpa mereka. Ini bisa membantu untuk memutuskan langkah ke depannya.
Memberi Batasan untuk Berinteraksi dengan Mereka
Setelah kamu memberi jarak dan telah memutuskan untuk tetap menjadi bagian dari mereka, orang sukses cenderung memilih untuk memberi batasan. Kamu akan mengalami perasaan berbeda saat kembali di tengah-tengah teman toksik, Beauties. Agar tetap nyaman di antara mereka, beri batasan saat berinteraksi.
Masih dilansir dari laman yang sama, memberitahu mereka batasan-batasan yang ingin kamu pegang menjadi salah satu kunci penting untuk tetap bisa mempertahankan hubungan persahabatan. Batasan ini seperti tidak menerima perilaku tertentu, berbohong, merendahkan, atau perilaku negatif lainnya yang buat kamu nggak nyaman.
Hindari Mereka si Manipulatif & Akhiri Hubungan:
Cara menghadapi teman yang toksik/freepik/freepik
Jangan Biarkan Teman Toksik Memanipulasi
Menghadapi teman yang toksik, seringkali nggak mudah untuk dilakukan. Tak jarang ada teman toksik yang dengan mudahnya membuat keadaan berbalik. Mereka cenderung memanipulasi banyak hal dan menyalahkan kamu tentang apa yang tengah terjadi di antara kalian. Kalau kamu mengalami hal ini, jangan biarkan mereka mempengaruhi ya, Beauties.
Seperti mengutip dari detikEdu, menetapkan jarak dan menghindar jadi salah satu cara yang pas untuk menghadapi teman toksik yang ingin memanipulasi. Kamu bisa menetapkan strategi yang tepat untuk bisa berinteraksi dengan mereka secara terbatas. Pilih waktu dan lokasi yang cocok saat ingin berkomunikasi kembali bersama mereka.
Pertimbangkan untuk Mengakhiri Hubungan Pertemanan
Selanjutnya orang sukses ternyata cenderung nggak membiarkan teman-teman atau orang lain yang toksik, membatasi kebahagiaan mereka, Beauties. Oleh karena itu, saat kamu merasa nggak bahagia ketika berada di tengah-tengah lingkup pertemanan yang toksik, maka bisa mempertimbangkan untuk mengakhiri hubungan persahabatan kalian.
Terlebih kalau kamu ada di antara orang-orang yang justru bikin kamu sedih, gelisah, sampai merasa stres. Melindungi dan membuat kebahagiaan untuk diri sendiri patut kamu jadikan prioritas yang harus mulai kamu pertimbangkan dari sekarang.Â
Mencari Teman Baru:
Cara menghadapi teman yang toksik/freepik/mego-studio
Mencoba untuk Menemukan Teman yang Baru
Melepas teman toksik untuk mendapatkan teman yang lebih baik, bisa menjadi salah satu cara yang bisa kamu lakukan. Meskipun terdengar nggak mudah, tapi dengan mencoba cara ini bisa membantu kamu lepas dari pengaruh buruk yang bisa menyerang mental hingga fisik.
Jangan ragu untuk membuka diri pada teman-teman yang baru. Saat dikelilingi oleh teman baik yang memberi pengaruh positif, kamu pun akan menerima energi positif itu sekaligus dukungan yang berpengaruh baik di hidup kamu. Semoga beruntung!
---------------------
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
