Jangan Keburu Takut, Ini 7 Cara Menambah Relasi Pertemanan yang Pas untuk Seorang Introvert!
Life
3 bulan yang lalu
Nggak Lagi Kaku, Terapkan 5 Cara Ini untuk Introvert Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Komunikasi di Dunia Kerja!
VIVIT MUFIDAH |
Beautynesia
Rabu, 08 Feb 2023 21:00 WIB
Introvert di tempat kerja sering dianggap sebagai orang yang pendiam atau tidak suka berinteraksi dengan orang lain. Namun, ini adalah kesalahpahaman yang sering terjadi. Introvert merupakan individu yang cenderung lebih menyukai kerja sendiri dan memerlukan waktu untuk merenung dan meregenerasi energi mereka.
Di tempat kerja, introvert sering mengalami kesulitan dalam mengekspresikan diri dan berinteraksi dengan rekan kerja. Namun, ini bukan berarti bahwa introvert tidak bisa sukses dalam lingkungan kerja yang dominan ekstrovert. Ada beberapa cara untuk meningkatkan rasa percaya diri dan komunikasi introvert di tempat kerja. Seperti apa, simak!
1. Kenali Kelebihan dan Kekurangan Diri
 Kenali Kelebihan dan Kekurangan Diri/ iStock by Getty Images/ metamorworks |
Mengenali kekurangan dan kelebihan diri sendiri adalah proses mengidentifikasi dan mengevaluasi aspek positif dan negatif dari diri kita sendiri. Ini dapat membantu kita untuk menjadi lebih sadar dari apa yang kita lakukan dengan baik dan apa yang perlu ditingkatkan.
Mengetahui kekurangan dan kelebihan diri sendiri dapat membantu kita untuk menjadi lebih bahagia dan merasa lebih percaya diri. Salah satu penyebab orang merasa kurang percaya diri adalah karena ia terlalu fokus pada kekurangan dan kurang menyadari akan kelebihannya.
Mengenali kekurangan dan kelebihan diri sendiri dapat dilakukan melalui berbagai cara, seperti mengevaluasi prestasi, mengikuti tes kepribadian, atau berkonsultasi dengan orang lain. Namun, yang paling penting adalah untuk tetap jujur ​dan objektif saat mengevaluasi diri sendiri.
2. Hilangkan Semua Pikiran Negatif
Pikiran negatif dapat menurunkan rasa percaya diri dan menghambat kita dalam mencapai tujuan karir kita. Cobalah untuk mengganti pikiran negatif dengan pikiran positif.
Misalnya, jika kamu merasa tidak percaya diri saat di tempat kerja, cobalah untuk berpikir tentang keberhasilanmu atau dukungan dari orang lain. Selain itu, fokuskan pada hal-hal yang membuat kamu bahagia dan merasa percaya diri. Ini dapat berupa aktivitas yang kamu nikmati, lingkungan yang disukai, atau orang-orang yang kamu cintai.
5 Cara untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Komunikasi Introvert di Dunia Kerja
3. Latih Kemampuan Komunikasi
Introvert adalah seseorang yang lebih suka bekerja secara individu dan menjaga jarak dari orang lain. Meskipun ini dapat menjadi kualitas yang baik dalam beberapa situasi, itu dapat menjadi masalah dalam komunikasi di tempat kerja.
Cara yang bisa kamu lakukan untuk melatih kemampuan komunikasi yaitu dengan belajar mendengarkan rekan kerjamu dengan baik, hal tersebut dapat membantu kamu menjadi lebih percaya diri dalam berbicara. Selain itu, mengikuti kelas-kelas public speaking akan membantu introvert mengatasi rasa malu dan meningkatkan rasa percaya diri.
Kemudian, belajar untuk komunikasi secara efektif, seperti menyampaikan dengan jelas dan mengejar kesepakatan, hal tersebut dapat membantu kamu untuk berkomunikasi dengan orang lain secara efektif.
4. Libatkan pada Aktivitas di Tempat Kerja
 Libatkan Aktivitas Ditempat Kerja/ iStock by Getty Images/ SeventyFour |
Melibatkan aktivitas di tempat kerja dapat membantu introvert untuk terlibat dalam interaksi sosial dan meningkatkan kemampuan komunikasi.
Cobalah untuk mengikuti pertemuan individual dengan rekan kerja atau atasan, agar dapat membantu kamu untuk berbicara dengan seseorang yang dikenal dengan baik dan merasa lebih nyaman. Selain itu, ikuti pertemuan rutin seperti meeting mingguan atau bulanan dapat membantu introvert untuk terlibat dalam diskusi dan berbagi pendapat dengan rekan kerja.
5. Tingkatkan Kemampuan dan Pengetahuan
Meningkatkan kemampuan dan pengetahuan adalah proses yang penting untuk mencapai kesuksesan dalam karier dan hidup pribadi. Dengan meningkatnya kemampuan dan pengetahuan, maka akan membantu pula meningkatkan rasa percaya diri.
Terus belajar dan meningkatkan diri dengan membaca buku, mengikuti kursus, atau mengikuti webinar dapat membantu kamu untuk meningkatkan kemampuan dan pengetahuan. Selain itu, carilah mentor yang berpengalaman dapat memberikan dukungan, saran, dan dorongan untuk meningkatkan kemampuan dan pengetahuanmu, Beauties.
Nah itu dia, Beauties, buat kamu yang memiliki kepribadian introvert dan merasa kurang mampu dalam berkomunikasi serta kurang percaya diri, bisa kamu ikuti tips-tips di atas!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(ria/ria)
RELATED ARTICLE
Tetap Happy Meski Pekerjaan Seolah Tak Kunjung Habis, Terapkan 4 Cara Ini Agar Pekerjaan Terasa Ringan!
Life
1 tahun yang lalu
Sering Tak Disadari, 5 Hal Ini Ternyata Bikin Recruiter Ragu untuk Menerimamu Bekerja!
Life
1 tahun yang lalu
Kamu Introvert? 5 Jenis Pekerjaan Ini Mungkin Cocok untuk Kamu
Life
2 tahun yang lalu
