Pikiran sangat berpengaruh terhadap kebahagiaan dan kepuasan dalam hidup. Memang, sih, hidup tidak selamanya lurus, pasti ada saja tantangan yang harus dilalui. Namun, memiliki pikiran jernih dapat memudahkan kamu dalam melewati masa-masa sulit yang mungkin akan menghampiri.
Pikiran jernih menjadi prioritas bagi sejumlah orang terutama orang dewasa. Oleh karena itu, diperlukan aktivitas sederhana yang bisa membantu menyegarkan pikiran meskipun dalam keadaan kacau.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini terdapat 7 aktivitas sederhana yang bisa kamu lakukan untuk menyegarkan pikiran. Cek selengkapnya berikut ini, yuk!
(naq/naq)