Pekerja Kreatif Wajib Tahu! Ini Bahaya 'Creative Overstimulation' dan Cara Mengatasinya

Tata Triavenza Saputri | Beautynesia
Senin, 05 Oct 2026 15:30 WIB
Ini bahaya creative overstimulation dan cara mengatasinya/Foto: Pexels.com/Antoni Shkraba

Siapa yang sering stuck saat scoll Pinterest, TikTok, atau Behance? Pekerja kreatif pasti relate, nih! Maksud hati ingin cari inspirasi segar, tapi justru bikin tambah pusing. Fenomena ini disebut creative overstimulation, Beauties.

Kondisi ini terjadi ketika otakmu dibombardir terlalu banyak stimulasi visual, tren terkini, dan referensi tanpa diberi jeda buat mencernanya. Bukannya makin produktif, kepenuhan asupan justru bikin kamu kesulitan buat mengeksekusi satu proyek sampai tuntas. Biar nggak makin terjebak, yuk kenali tanda-tanda hingga solusinya di bawah ini!

(dmh/dmh)