Punya Aura Positif, Ini 5 Jenis Teman yang Harus Kamu Miliki

Beauties, menurut kamu, apakah kamu sudah dikelilingi dengan orang-orang yang tepat? Menurut pekerja sosial klinis Amy Morin, memiliki teman yang punya aura positif sangat penting karena teman kamu dapat sangat memengaruhi perasaan, pemikiran, dan perilaku kamu.

Jadi, penting untuk sesekali merenungkan kualitas pertemanan kita. Karena kita semua pantas bersama orang-orang yang menghargai dan menghormati kita. Karena itu, inilah 5 jenis teman yang harus kamu miliki menurut para ahli, sebagaimana dilansir dari Psych2go.

Berkemauan Keras

Ilustrasi/Foto: Freepik.com/makistock

Menurut sebuah studi tahun 2013 yang diterbitkan dalam Psychological Science, memiliki teman yang berkemauan keras dapat meningkatkan kontrol diri kamu, yang pada gilirannya dapat meningkatkan fokus dan membuat kamu lebih mungkin mencapai tujuan kamu. Jadi, penting untuk mengelilingi diri kamu dengan orang-orang yang menginspirasi dan memotivasi kamu untuk mendorong diri sendiri dengan cara yang sama seperti mereka.

Pendengar yang Empati

Ilustrasi/Foto: Freepik.com/ArthurHidden

Setiap orang membutuhkan teman yang dapat membantu mereka melewati masa-masa sulit dengan menjadi tempat bersandar atau tempat aman yang dapat mereka tuju. Menurut konselor bersertifikat Juliet Lam Kuehnle, kebutuhan bawaan yang harus kita semua hubungkan inilah yang membuat persahabatan begitu memuaskan.

Kita membutuhkan teman yang dapat memvalidasi perasaan, perspektif, dan pengalaman kita, seseorang yang bisa membuat kita merasa dilihat dan didengar. Jadi, memiliki pendengar yang empati dapat berkontribusi banyak pada perasaan hubungan emosional kita dan rasa memiliki dengan orang-orang di sekitar kita, karena kita tahu bahwa mereka benar-benar tertarik pada kita dan kesejahteraan kita.

Pemimpi yang Optimis

Ilustrasi/Foto: Freepik.com

Mereka adalah orang-orang yang mencintai kehidupan dan berkembang dalam kepositifan. Mereka dengan penuh semangat mengejar impian mereka dan mendorong kamu untuk bermimpi besar. Sikap syukur mereka dapat menular dan menghabiskan waktu bersama mereka akan membuat kamu jatuh cinta lagi dengan kehidupan dalam waktu singkat.

Otentik dan Berpikiran Terbuka

Ilustrasi/Foto: Freepik.com/YuriArcursPeopleImages

Ini adalah teman yang membuat kamu merasa bebas untuk menjadi diri sendiri dan tidak pernah berpura-pura. Memiliki sifat asli dan rendah hati, kamu memercayai mereka untuk jujur ​​kepada kamu dan membuat kamu tetap membumi.

Mereka bukan teman yang menjilat kamu hanya karena mereka menginginkan atau membutuhkan sesuatu dari kamu. Mereka adalah teman sejati yang sangat setia dan tidak menghakimi.

Humoris

Ilustrasi/Foto: Freepik.com

Menurut psikolog Dr. Deborah Serani, banyak sekali manfaat memiliki selera humor yang baik. Beberapa di antaranya dapat meningkatkan sistem kekebalan, melepaskan endorfin yang meredakan rasa sakit kronis, dan meningkatkan kesejahteraan mental serta emosional kita. Jadi, carilah seorang teman yang membuat kamu tertawa, yang dapat mengingatkan kamu untuk tidak terlalu serius sepanjang waktu.

Kelilingi diri kamu dengan orang-orang yang tahu cara bersenang-senang, melepaskan, dan bahkan sesekali menertawakan diri sendiri. Memiliki teman yang humoris di sisi kamu dapat membantu mencerahkan hidup kamu.

Itulah beberapa jenis teman yang sebaiknya kamu miliki, Beauties. Karena pertemanan adalah bagian hidup yang indah dan penting, setiap orang berhak untuk memilikinya. Jadi, pilihlah teman yang tepat.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!