Bagaimana Proses Menstruasi Terjadi?

Masa ovulasi atau waktu di mana sel telur lepas dari indungnya datang pada hari ke-14, tepat di pertengahan siklus menstruasi yang normal. Masa ovulasi ini juga disebut sebagai masa subur yang memperbesar kemungkinan hamil. Maka siklus menstruasi yang enggak teratur tentu akan mempengaruhi keberhasilan program kehamilan karena masa subur enggak bisa dideteksi.
 

Foto: https://www.siklusmenstruasi.com

Siklus Menstruasi yang Normal

Siklus menstruasi normal yaitu yang prosesnya berlangsung selama 28 hari. Sedangkan yang siklusnya berjalan 25 hingga 35 hari itupun juga masih terhitung normal. Lebih atau kurang dari rentang waktu itu, siklus menstruasi dianggap enggak normal dan bisa jadi darah yang keluar bukanlah darah haid.
 

Foto: Istimewa

Siklus menstruasi adalah pertanda bahwa sistem reproduksi kita sehat. Itu artinya, jika kamu mengalami siklus menstruasi yang enggak normal, kamu perlu berkonsultasi pada ahli medis. Kamu juga perlu peka atas setiap perubahan yang terjadi pada siklus menstruasi agar bisa menghindari segala kemungkinan buruk.
 

Bagaimana Melihat Menstruasi Kita Normal atau Tidak?

Menstruasi yang normal bisa dilihat dari warna darah. Darah haid normal umumnya berwarna merah terang. Darah warna merah terang ini biasanya akan keluar di hari-hari awal menstruasi. Menjelang selesai, darah yang keluar akan berwarna kecoklatan tanda usia darah sudah lama atau itu mungkin saja darah menstruasi bulan sebelumnya yang belum luruh semuanya.
 

Foto: https://asset-a.grid.id/

Menstruasi yang normal biasanya berlangsung selama 3 hingga 7 hari. Ada pula yang hanya 2 hari saja. Bisa jadi disebabkan karena sudah mendekati menopause sehingga darah yang keluar enggak lagi banyak. Sedangkan yang berlangsung lebih lama dari 7 hari biasanya dipengaruhi faktor hormon atau konsumsi pil KB.
 

Mengalami menstruasi tidak terlepas dari rasa nyeri yang biasanya datang. Rasa nyeri ini biasanya dirasakan di daerah sekitar perut hingga pinggang. Selama rasa nyeri yang ditimbulkan masih sebatas normal dan bisa tertahan, maka menstruasi bisa disebut normal. Namun jika ada gejala lain yang menyertai nyeri, semisal sakit yang berlebihan bahkan hingga pingsan, maka pasti ada yang enggak normal pada siklus menstruasi. Jadi, bagaimana siklus menstruasi kamu ladies?