Sikapnya Tenang, Ini 5 Zodiak yang Paling Bisa Memaafkan Diri Sendiri
Life
Simak 5 Cara Menerima Permintaan Maaf dari Orang Lain dengan Tulus
Afriani Lestari | Beautynesia
Selasa, 25 Apr 2023 16:00 WIB
Foto: Pexels.com/Elina Fairytale
Menerima permintaan maaf dari seseorang yang pernah menyakiti kita memang tak mudah. Namun saat seseorang meminta maaf padamu, itu berarti kamu merupakan sosok yang berharga bagi dirinya.
Selain itu, menerima permintaan maaf juga memiliki efek fisik positif pada tubuh lho. Seperti menurunkan tekanan darah, memperlambat detak jantung, dan membuat pernapasan menjadi lebih stabil.
Yuk, simak cara menerima permintaan maaf dari orang lain dengan tulus berikut ini, Beauties!
1. Jujur Tentang Perasaan
 Perempuan. Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio |
Saat seseorang menyakiti dirimu, mungkin hubungan yang sudah terjalin dengan baik akan hancur. Namun jika orang itu meminta maaf dengan tulus atas perbuatannya, sebaiknya kamu jujur tentang perasaanmu.
Kamu boleh meminta waktu untuk memproses permintaan maaf itu. Hanya permintaan maaf yang telah diproses secara menyeluruh yang bisa diterima dengan tulus.
2. Bersikap Dewasa
 Perempuan. Foto: Pexels.com/Liza Summer |
Saat merasa tersakiti, mungkin kamu akan merasa marah dan ingin bertindak dengan cara yang tidak dewasa. Namun tak ada salahnya memberi kesempatan kepada seseorang untuk meminta maaf. Hindari melakukan hal negatif seperti menghina, menyerang karakter, mengejek, atau bersikap defensif.
Bersikap defensif dan memasang tembok pembatas justru hanya akan membuat dirimu semakin kesal. Tidak ada gunanya menciptakan lebih banyak masalah.
Simak 5 Cara Menerima Permintaan Maaf dari Orang Lain dengan Tulus
Foto: Pexels.com/rfstudio
3. Terima Permintaan Maaf
 Perempuan. Foto: Pexels.com/burst |
Saat kamu merasa telah menerima permintaan maaf dengan tulus, katakan kepada mereka bahwa kamu telah memaafkannya. Meskipun hal ini akan membuat kamu merasa emosional, tetapi tindakan ini menunjukkan kedewasaan dan keberanianmu. Kamu telah berusaha menyingkirkan kebencian dan menggantinya dengan kebaikan.
4. Bersikap Tulus
 Perempuan. Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio |
Menurut Mayo Clinic, memaafkan menjadi salah satu hal tersehat yang bisa kamu lakukan untuk pikiran dan tubuhmu. Saat kamu memaafkan seseorang dengan tulus, tekanan darah menurun, kesehatan jantung, dan sistem kekebalan tubuh meningkat.
Selain itu, perasaan marah, depresi, dan cemas akan berkurang secara signifikan. Seseorang yang menerima permintaan maaf secara tulus akan merasakan efek yang jauh lebih besar daripada orang yang meminta maaf.
5. Move On
 Perempuan. Foto: Pexels.com/Ksenia Chernaya |
Menerima permintaan maaf tidak secara otomatis menghapus rasa sakit yang dirasakan dan mengembalikan kepercayaan yang telah rusak. Tak ada salahnya untuk menjaga jarak setelah permintaan maaf agar hubungan bisa kembali seperti semula.
Namun jika kepercayaan dan hubungan tak bisa kembali seperti semula, mungkin inilah waktu yang tepat untuk move on. People come and go. Move on and go find yourself, the world is yours. Life goes on.
Nah, itulah beberapa cara menerima permintaan maaf dari orang lain dengan tulus. Tetap semangat, Beauties!
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(raf/raf)
