Tanpa Disadari, 5 Kebiasaan Ini Menguras 95% Kebahagiaan Hidupmu

Kyla Putri Nathania | Beautynesia
Kamis, 22 Jan 2026 12:30 WIB
1. Kita Tidak Benar-benar Menginginkan Apa yang Kita Katakan
Pastikan kamu benar-benar menginginkan apa yang kamu manifestasikan. Mengikuti keinginan orang lain atau tekanan sosial bisa menghambat proses manifestasi./ Foto: freepik.com/stockking

Pernahkah kamu bertanya-tanya kenapa kebahagiaan yang kamu manifestasikan tidak kunjung datang? Terkadang, tanpa sadar kita sendiri yang menciptakan hambatan bagi kebahagiaan dan hal-hal yang kita inginkan dalam hidup. 

Manifestasi bukan hanya soal proses yang benar, tapi juga soal memastikan kamu tidak merusak kebahagiaanmu sendiri tanpa sadar. Ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa menyedot hingga 95% energi kebahagiaan kita.

Untuk lebih memahaminya, pelajari cara menghindari sabotase diri sendiri dan meningkatkan peluang mencapai tujuan hidup.

1. Kita Tidak Benar-benar Menginginkan Apa yang Kita Katakan

Pastikan kamu benar-benar menginginkan apa yang kamu manifestasikan. Mengikuti keinginan orang lain atau tekanan sosial bisa menghambat proses manifestasi./ Foto: freepik.com/stockking

Pastikan kamu benar-benar menginginkan apa yang kamu manifestasikan. Mengikuti keinginan orang lain atau tekanan sosial bisa menghambat proses manifestasi./ Foto: freepik.com/stockking

Kadang, kita berpikir ingin sesuatu, padahal sebenarnya tidak. Bisa jadi karena pengaruh orang lain, tekanan sosial, atau kebiasaan membenarkan diri sendiri. 

Menurut energy healer Christy Whitman yang dikutip dari YourTango, "Setiap perasaanmu memberi petunjuk penting tentang posisi kamu terhadap hal-hal yang kamu inginkan. Emosimu adalah panduan berharga. Menyelaraskan diri setiap hari dengan tujuan yang ingin kamu ciptakan dimulai dengan mendengarkan emosimu."

Jadi, penting untuk benar-benar memeriksa apakah keinginanmu selaras dengan tujuan dan jiwa kamu. Jika keinginan itu bertentangan dengan siapa kamu sebenarnya, manifestasi tidak akan berhasil, tidak peduli seberapa keras usaha yang kamu lakukan.

2. Menunda-nunda (Procrastination)

Menunda pekerjaan bisa menghambat manifestasi meski tidak terkait langsung dengan tujuanmu. Menyelesaikan hal-hal yang tertunda mempercepat aliran energi menuju kebahagiaan./ Foto: freepik.com

Menunda pekerjaan bisa menghambat manifestasi meski tidak terkait langsung dengan tujuanmu. Menyelesaikan hal-hal yang tertunda mempercepat aliran energi menuju kebahagiaan./ Foto: freepik.com

Jika kamu menunda-nunda sesuatu di bidang apapun dalam hidupmu, energi itu akan menghalangi proses manifestasi. Menurut Christy Whitman, "Orang biasa menunggu kondisi untuk memengaruhi suasana hati. Ahli memilih suasana hati terlebih dahulu dan dengan demikian menarik kondisi yang harmonis."

Proses manifestasi memerlukan energi yang mengalir bebas. Menunda-nunda hanya membuatmu terjebak di area yang tidak relevan dengan tujuanmu. Jadi, selesaikan hal-hal yang tertunda agar manifestasi berjalan lebih lancar dan cepat.

3. Tidak Memperbaiki atau Memperbarui Hal yang Rusak

Barang atau hal yang rusak bisa menghambat energi manifestasi. Segera perbaiki, ganti, atau buang agar tujuan lebih cepat tercapai./ Foto: freepik.com

Barang atau hal yang rusak bisa menghambat energi manifestasi. Segera perbaiki, ganti, atau buang agar tujuan lebih cepat tercapai./ Foto: freepik.com

Saat manifestasi, hal-hal yang rusak atau berhenti bekerja menandakan kamu sedang mendekati tujuan. Menurut counselor Monica Ramunda, "Tetapkan tujuan bulanan yang kecil dan dapat dicapai. 

Memecah aspirasi besar menjadi tujuan bulanan menjaga antusiasme dan mencegah rasa kewalahan." Dengan memperbaiki atau memperbarui hal-hal yang rusak, kamu menjaga energi tetap mengalir dan menghindari gangguan yang bisa memperlambat manifestasi.

4. Tidak Sejalan dengan Pasangan atau Rekan

Keselarasan tujuan dengan pasangan atau rekan mempercepat proses manifestasi. Jika keinginan berbeda, hal ini bisa menjadi penghambat besar./ Foto: freepik.com/pch.vector

Keselarasan tujuan dengan pasangan atau rekan mempercepat proses manifestasi. Jika keinginan berbeda, hal ini bisa menjadi penghambat besar./ Foto: freepik.com/pch.vector

Jika kamu memiliki pasangan atau bekerja sama dengan orang lain, ketidakselarasan tujuan bisa menghambat manifestasi kalian berdua. Saat kedua belah pihak sejalan dan bekerja sama, proses manifestasi bisa lebih cepat. 

Dua energi manifestasi yang bekerja bersama jauh lebih kuat daripada satu.

5. Bekerja Melawan Diri Sendiri

Mengetahui blueprint manifestasi pribadi sangat penting. Mengikuti blueprint orang lain atau bertindak berlawanan dengan diri sendiri dapat menghambat kebahagiaan/ Foto: freepik.com/katemangostar

Mengetahui blueprint manifestasi pribadi sangat penting. Mengikuti blueprint orang lain atau bertindak berlawanan dengan diri sendiri dapat menghambat kebahagiaan/ Foto: freepik.com/katemangostar

Setiap orang memiliki cara manifestasi unik. Physician Akshad Singi, M.D., mengatakan, "Meskipun ada banyak hal yang bisa kamu lakukan, fokuslah pada beberapa tindakan yang memberi hasil paling signifikan dengan usaha paling sedikit."

Bekerja melawan blueprint manifestasi sendiri bisa membuat manifestasi terhambat. Fokus pada strategi yang sesuai dengan dirimu sendiri, dan periksa tindakanmu secara rutin untuk memastikan tidak ada sabotase diri sendiri.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

(dmh/dmh)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE