'Jadi orang dewasa itu sulit!'
Kalau kamu setuju pernyataan satu ini, kamu nggak sendirian. Makanya banyak orang dewasa yang merasa kalau bisa, ingin kembali saja ke masa masih sekolah, Beauties! Jadi orang dewasa memang lekat dengan yang namanya tanggung jawab terhadap diri sendiri, juga buat orang lain semisal sudah berkeluarga.
Nah, kira-kira masalah khas-nya orang dewasa apa saja yang bisa dihindari, atau setidaknya bisa ditekan agar tidak begitu sampai membebani? Berikut daftarnya juga saran untuk mengatasi:
1. Merasa Pengeluaran Sangat Banyak
Beauties mungkin lagi sering melihat konten berseliweran soal 'jumlah pengeluaran untuk pasangan anak satu' dan sebagainya yang sejenis di media sosial. Ternyata, nominalnya tidak sedikit ya, Beauties?
Untuk mengatasi pengeluaran yang terasa sangat banyak, saran yang bisa diterapkan cobalah hidup sesuai kemampuan sebab terkadang, tidak sedikit orang yang memiliki gaya hidup melebihi pemasukan. Menurut para ahli keuangan, cobalah membuat pos pengeluaran dan memiliki lebih dari 1 rekening. Selain itu, memiliki pemasukan selain dari pekerjaan utama, juga disarankan.
2. Gampang Capek dan Rentan Sakit
Anak muda yang sibuk dengan pekerjaan, biasanya membuat mereka merasa nggak punya waktu buat berolahraga dan mengkonsumsi makanan sehat. Alhasil, memilih buat berlama-lama di depan komputer juga makan makanan yang praktis saja seperti fast food.
Manfaat dari olahraga itu sendiri padahal akan meningkatkan daya tahan tubuh yang membuat kamu tidak mudah sakit, Beauties. Dilansir dari laman Live Strong, dampak bila jarang berolahraga adalah risiko kesehatan yang buruk hingga terkena penyakit berbahaya seperti jantung dan kanker.
Makan makanan tidak sehat juga akan membahayakan kesehatan. Bahkan menurut data Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDA), usia anak-anak kini juga terkena dampak buruk karena pola makan buruk juga mengkhawatirkan. Data usia anak yang sudah terkena diabetes mencapai 1.645 orang, hingga 31 Januari 2023.