Top 5 List: 5 Rekomendasi Buku untuk Kamu yang Berusaha Move On dari Mantan
Hampir semua orang pernah merasakan patah hati. Rasanya campur aduk, antara sedih, kecewa, dan rindu, tetapi di sisi lain juga ingin segera pulih dan melangkah lagi. Salah satu cara sederhana yang efektif untuk menyembuhkan diri adalah dengan membaca buku, Beauties. Buku tak hanya membantu mengalihkan pikiran, melainkan juga bisa menjadi sahabat yang menghadirkan sudut pandang baru tentang cinta, kehilangan, dan cara mencintai diri sendiri.
Nah, jika kamu sedang berusaha move on dari hubungan yang sudah berakhir, lima rekomendasi buku berikut dapat menjadi teman terbaikmu untuk menemukan ketenangan dan semangat baru. Yuk, simak rekomendasinya!
1. How to Love Better: The Path to Deeper Connection Through Growth, Kindness, and Compassion – Yung Pueblo
Buku How to Love Better: The Path to Deeper Connection Through Growth, Kindness, and Compassion dapat membantu move on dengan cara menghadapi masa sulit dalam hubungan dan patah hati/Foto: Goodreads.com
Penulis buku terlaris New York Times, Yung Pueblo, menulis karya ini berdasarkan pengalaman pribadi, refleksi, serta nasihat yang menggabungkan kepekaan emosional dengan kepedulian terhadap diri sendiri maupun orang lain.
Di dalamnya, terdapat bagian yang membahas cara menghadapi masa sulit dalam hubungan dan patah hati, dengan menekankan pentingnya pertumbuhan pribadi sebagai proses penyembuhan. Buku ini bisa menjadi teman reflektif yang membantumu menata hati dengan lebih tenang, Beauties.
2. Carpe Diem: Move On, Setop Anxiety-mu, Hiduplah untuk Hari Ini - Askım Kapısmak
Buku Carpe Diem: Move On, Setop Anxiety-mu Hiduplah untuk Hari Ini bisa menjadi teman terbaik saat berusaha move on, terutama ketika adanya rasa cemas dan overthinking akibat masa lalu/Foto: Gramedia.com
Carpe Diem: Move On, Setop Anxiety-mu, Hiduplah untuk Hari Ini berfokus pada bagaimana cara berhenti terlalu khawatir tentang masa lalu maupun masa depan, Beauties. Kamu diajak untuk fokus menjalani hari ini dengan lebih sadar, tenang, dan positif. Buku ini dapat menjadi teman terbaik saat kamu berusaha move on, terutama ketika rasa cemas atau overthinking muncul akibat masa lalu.
3. Getting Past Your Breakup – Susan J. Elliott
Buku Getting Past Your Breakup memberikan langkah-langkah untuk menyembuhkan diri dan membangun kembali kehidupan setelah putus cinta/Foto: Goodreads.com
Dengan latar belakangnya sebagai konselor sekaligus berdasarkan pengalaman pribadinya, Susan J. Elliott menawarkan langkah-langkah praktis untuk menyembuhkan diri dan membangun kembali kehidupan setelah putus cinta.
Buku ini juga menawarkan pentingnya menjaga jarak atau tidak melakukan kontak dengan mantan, merawat diri sendiri, serta membentuk kebiasaan baru yang lebih sehat demi proses move on yang utuh.
4. The Subtle Art Of Not Giving A Fuck - Mark Manson
Buku The Subtle Art Of Not Giving A Fuck mengajak pembaca untuk belajar menghargai diri serta menata kembali tujuan hidup setelah mengalami kehilangan/Foto: Goodreads.com
Lewat buku karya Mark Manson ini, kamu diajak untuk berhenti peduli pada hal-hal sepele dan mulai fokus pada hal yang benar-benar berarti dalam hidup. Salah satunya dengan belajar menghargai diri sendiri serta menata kembali tujuan hidup setelah mengalami kehilangan.
Tak hanya itu, buku ini juga membantu mengubah cara pandangmu terhadap rasa sakit dan mengajarkan batasan emosional yang sehat, agar kamu bisa melangkah lebih tenang dan bijak dalam menghadapi masa sulit.
5. Sebuah Usaha Melupakan – Boy Candra
Buku Sebuah Usaha Melupakan bisa membantu move on, terutama ketika rasa dikhianati masih membekas/Foto: Gramedia.com
Boy Candra dikenal lewat karya-karyanya yang bernuansa romansa dan melankolis, dengan tema patah hati dan kehilangan, termasuk Sebuah Usaha Melupakan. Buku ini hadir sebagai teman yang setia menemanimu untuk move on, terutama ketika rasa dikhianati masih membekas.
Dalam buku tersebut terdapat tulisan-tulisan yang menggambarkan berbagai tahap perasaan, mulai dari awal menjalin hubungan hingga akhirnya proses penyembuhan diri. Setiap bagiannya menunjukkan perjalanan emosi menuju keberanian untuk jatuh cinta lagi, Beauties.
Itulah beberapa rekomendasi buku yang dapat menjadi teman setia untuk melewati proses move on, Beauties.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!