Beauties, apakah kamu suka menyalahkan diri sendiri atas apa yang terjadi? Atau mungkin kamu selalu tidak puas dengan proses yang kamu jalani? Wah, bisa jadi itu tanda benci diri sendiri.
Benci diri sendiri bisa berasal dari berbagai faktor dan pengalaman kompleks. Mungkin kamu pernah mengalami trauma masa lalu, pengalaman penolakan, menetapkan standar tidak realistis, atau kurang rasa percaya diri.
Kalau kamu benci diri sendiri, kamu bisa merasa tidak berharga, tidak pantas untuk dicintai, serta tidak layak mendapat kebahagiaan. Perasaan ini sangat menyakitkan dan bisa mengganggu berbagai aspek kehidupan kamu loh.
Sebelum bertambah parah, yuk, kenali tanda membenci diri sendiri. Dilansir dari The Minds Journal, berikut sederet ciri-cirinya.
(naq/naq)