Kamu tentu sudah tidak asing lagi mendengar istilah friendzone. Akan tetapi, ketika mengalaminya tentu akan terasa sangat berat. Pasalnya, friendzone memang sering dianggap sesuatu yang negatif. Kamu merasa terjebak di hubungan ini, ingin segera keluar dari area ‘abu-abu’ ini, dan segera mendapatkan kejelasan.
Akan tetapi bisa jadi kamu merasa malu atau takut bertindak untuk mendapatkan kejelasan tersebut dan keluar dari hubungan friendzone. Mungkin kamu juga menghindari untuk mengambil risiko dan merusak pertemanan atau persahabatan. Akan tetapi, hal ini juga akan membuat situasi jadi tidak berkembang.
Perlu kamu tahu bahwa meski terlihat aman, mempertahankan hubungan friendzone ini bisa memengaruhi kondisi emosionalmu. Seperti yang dilansir dari Verywell Mind, seorang terapis pernikahan di LifeStance Health, Leanna Stockard mengatakan bahwa friendzone dapat membuatmu merasa tertolak, tidak percaya diri, terluka, bahkan menyimpan rasa kesal terhadap orang tersebut.
Jika hal ini tidak dihadapi dengan cara yang tepat, perasaan ini akan menimbulkan masalah keterikatan, perilaku tidak sehat, bahkan memunculkan harapan yang tidak realistis terhadap hubungan.
Oleh karena itu, bagi kamu yang ingin segera mengakhiri hubungan friendzone, coba simak beberapa tips berikut.