Jika kalian sedang dalam masa diet, bukan hanya makanan yang perlu diperhatikan, tapi dalam minuman juga mengandung kalori yang tidak sedikit, lo! Coba deh resep smoothies sehat berikut ini. Dijamin enak dan tidak mengganggu dietmu!
1. Cranberry-Ginger (102 kalori)
Foto: https://www.besthealthmag.ca/best-eats/recipes/cranberry-ginger-smoothie#4WrMSaHFSVPU2CZY.97
2. Mango Lassi (113 kalori)
Foto: https://www.besthealthmag.ca/best-eats/recipes/classic-mango-lassi-smoothie#Yxr6RH1eSo1X7Tze.97
3. Raspberry (112 kalori)
4. Strawberry-Kiwi (87 kalori)
5. Banana-Blueberry (125 kalori)
6. Peach (150 kalori)
7. Watermelon (56 kalori)
8. Tutti Frutti (140 kalori)
9. Vegetable (33.5 kalori)
Foto: https://www.pinterest.com/pin/262968065714413513/
10. Spinach-Strawberry (120 kalori)
Foto: https://www.besthealthmag.ca/best-eats/recipes/spinach-and-strawberry-smoothie#LIqJIVQcmydeXzd0.97
(ebn/ebn)