3 Fakta Minum Air Putih Setelah Makan

Beberapa waktu lalu viral larangan minum air putih setelah makan. Padahal, tidak minum air setelah makan justru bisa memicu gangguan pada lambung karena makanan menjadi sulit diproses di sistem pencernaan. Faktanya, minum air saat atau setelah makan dapat membantu tubuh kita untuk memecah dan memproses makanan. Nah, berikut ini tiga manfaat minum air putih setelah makan.