3 Kebiasaan yang Bikin Berat Badan Gampang Naik

Menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah bagi kebanyakan orang. Apalagi, jika kamu sudah mencoba berbagai cara untuk menurunkan berat badan, namun yang terjadi malah sebaliknya. Alih-alih melihat angka mengecil di timbangan, yang ada malah merangkak naik. Dilansir dari Very Well Fit, berikut adalah beberapa penyebab mengapa kamu mudah mengalami kenaikan berat badan. Cek di video ini ya!