3 Tipe Orang yang Menguras Energi Mental, Interaksi dengan Mereka Bikin Lelah!

Dimitrie Hardjo | Beautynesia
Senin, 24 Aug 2026 15:30 WIB
Orang yang Suka Komplain dan Mengkritik
Orang yang suka komplain dan mengkritik akan menguras energimu/ Foto: Pexels.com/cottonbro studio

Beauties, kepribadian yang kamu miliki belum tentu cocok dengan kepribadian yang dimiliki orang lain. Terkadang saat ngobrol dengan orang tertentu, kamu justru merasa lelah dari interaksi itu seolah energi kamu terkuras banyak hanya dengan bicara.

Menurut Cottonwood Psychology, sudah ada studi yang menjelaskan bahwa perubahan energi yang terukur dapat terjadi berdasarkan apa yang mereka alami secara online. Perubahan energi itu juga ditemukan pada kehidupan sehari-hari, seperti ketika kamu menghabiskan waktu bersama seseorang yang membuat ruangan terasa tidak nyaman. Nah ini dia beberapa tipe orang yang bisa merusak mood itu dan membuat energimu terkuras.

Orang yang Suka Komplain dan Mengkritik

Orang yang suka komplain dan mengkritik akan menguras energimu

Orang yang suka komplain dan mengkritik akan menguras energimu/ Foto: Pexels.com/cottonbro studio

Siapa sih yang suka mendengarkan komplain? Ketika seseorang terus-menerus membicarakan apa yang membuatnya jengkel, orang yang mendengarnya pun ikut lelah. Komplain terus menerus membawa energi negatif dan membuat perspektif seakan dunia selalu diisi dengan masalah.

Begitu pula dengan orang yang suka mengkritik. Walaupun feedback yang konstruktif itu penting, bukan berarti harus disampaikan secara terus-menerus, Beauties.

Si ‘Self-Centered’

Orang yang self-centered akan menguras energimu

Orang yang self-centered akan menguras energimu/ Foto: Pexels.com/Mike Jones

Tipe orang lain yang membuat kamu lelah mental saat berinteraksi dengan mereka adalah tipe orang yang self-centered. Orang yang self-centered merasa dirinya adalah pusat dunia dan mereka tidak terlalu memedulikan orang lain, Beauties. Ketika kamu curhat, dia akan menarik fokus percakapan tentang dirinya. Ketika kamu bercerita tentang sebuah pencapaian, dia akan bicara tentang pencapaian dirinya yang dianggap lebih baik darimu.

Tukang Gosip

Orang yang suka gosip akan menguras energimu

Orang yang suka gosip akan menguras energimu/ Foto: Pexels.com/Yaroslav Shuraev

Orang yang suka bergosip juga pada akhirnya bisa membuatmu lelah mental saat mendengarkannya, Beauties. Dilansir dari Times of India, kalau orang tersebut selalu bergosip saat bersamamu, lama kelamaan kamu terjebak dalam drama yang tidak penting. Kamu juga akan merasa tidak nyaman dengan emosi dan pemikiranmu sendiri. Kamu bisa menjaga kedamaian hatimu dengan menghindari gosip, Beauties.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI! 

(dmh/dmh)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE